77问答网
所有问题
当前搜索:
一日三餐什么是主食
我国的五大
主食是什么
?
答:
大米、小米、小麦、高粱、大豆。世界五大
主食
:谷类,薯类,豆类,蔬菜,肉类;
1
.谷类包括小麦、稻谷、大豆、小米、高粱等,是人体最主要、最经济的热能来源。2.薯类作物又称根茎类作物,主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。3.豆类泛指所有能产生豆荚的豆科植物,同时,也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的...
人吃饭最主要的是
什么
食物?
答:
◎消化器官与
一日三餐
:固体食物从食道到胃约需30~60 秒,在胃中停留4 小时才到达小肠。因此,一日三餐间隔4~5 小时,从消化上看也是合理的。 三餐中食物的选择:一日三餐究竟选择
什么
食物,怎么进行调配,采用什么方法来烹调,都是有讲究的,并且因人而异。一般来说,一日三餐的
主食
和副食应该粗细搭配,动物食品和...
15个月宝宝的
一日三餐
怎么吃?
答:
那么,宝宝的
一日三餐
应该怎么吃呢?本文将为您提供一些实用的建议。早餐:喝粥或牛奶?早餐可以给宝宝喝粥或牛奶,但要记得先给宝宝喝100毫升的水哦。粗粮粥里加点碎肉,既营养又美味。午餐:搭配要均衡!午餐以软米饭为
主食
,加入肉泥、骨头汤和各种蔬菜(尤其是绿叶蔬菜和橙黄色蔬菜)。把这些食材加工成细碎软烂...
美国人的
主食是什么
?
答:
美国人
主食
吃肉、鱼、蔬菜,而面包、面条。米饭是副食。美国人早餐较为简单,通常为烤面包、麦片及咖啡。午餐时间通常在中午12时至
1
时,多为三明治、汉堡包,再加一杯饮料。晚餐是美国人较为注重的
一
餐,在傍晚6时左右开始,常吃的主菜有牛排、炸鸡腿等。美国人吃午餐和吃晚餐之前通常要喝点鸡尾酒,...
一日三餐
减肥的食谱表是
什么
?
答:
早餐:早餐保持一天活力的重要保障,所以一定要吃饱,营养全面。因此含丰富蛋白质的食物是必不可少的。鸡蛋、牛奶、水果、粗粮等混合搭配,都是不错的选择。牛奶+苹果、鸡蛋+牛奶、麦片+鸡蛋等等都是不错的早餐选择。早餐切记吃过于油腻、煎炸的食物,既不利于吸收,又加大摄入量。午餐:午餐如无必要,...
健康餐食谱
一日三餐
有哪些?
答:
与早餐,中餐相比,晚餐宜少吃,一般晚餐所供给的人来不能超过全日膳食总热量的30%,而且晚餐要以富含碳水化合物的食物为主,多吃水果蔬菜,减少蛋白质,脂肪类食物的摄入量。
一日三餐
健康营养摄入 吃饭不仅仅是为了摄入能量,还需保证食物营养均衡,能维持五脏六腑正常运转,因此不能仅仅考虑摄入食物的量...
山东青岛的
主食是什么
啊?
答:
青岛地区的食俗属于我国北方类型,受京津一带影响很深。人们的饮食以玉米、小麦、地瓜为主,杂以谷子、高梁、豆类(黄豆、绿豆、豇豆、红豆)、黍子等五谷杂粮.副食以蔬菜为主,肉类、蛋类过去是寻常人家办喜事和待客的珍品。城市和农村都通行
一日三餐
,早晚称“朝饭”,午饭称“晌饭”,晚饭称“夜饭”...
一天
三餐
吃
什么
好
答:
以鸡蛋为主,每日
三餐
以鸡蛋为
主食
,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化...
古代人一般吃
什么主食
?面条多还是米饭多呢?
答:
秦朝以前,每天早上九点的早餐和下午四点的辅食吃两顿饭,那时候自然,但提取工艺粗糙。
主粮
有水稻、小米(SH,黄米)、小米(Ji,小米)、小麦、大豆(SH,大豆),常被称为五谷。职是中国人第一批成功驯化的重要作物,其野生种是广泛分布在中国地区的狗草。后来中国创造了“——国家辞职”一词,社会指...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜