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《心态》樊登读书
【
樊登读书会
带给我变化最关键的几本书】
答:
感谢
樊登读书会
,给了我一个彻底认识自己的机会……第一次听樊登读书会是《他人的力量
》
,这本书彻底震撼了我,原来,世界上人与人之间真的还有这么美好的关系!这本书为我们详细梳理了四个层次的人际相处模式,几乎涵盖了所有的情况,四个层次的人际关系:1. 第一层次:孤立状态2. 第二层次:坏的...
《
樊登读书》
体会
答:
跨入2021年之际,我最庆幸的便是在2020年双十一购买了《
樊登读书会》
的会员,每天听一听,于自己的心境,生活,甚至是教育孩子方面真的是获益匪浅……我家丫头快四岁了,平常都是乖巧可人,就是偶尔碰到一点小事儿不顺心便会大发脾气,纠缠不清,持续苦恼……处于二胎孕期的我脾气也是异常急躁,忍不了两...
樊登
解读新书:《如何克服社交焦虑
》
答:
如果自己能够成为一个善良的人,那么你就能够感知到他人的善意。不管什么事情都不是一蹴而就的,改变一种态度更是如此。开始行动,就是迈出了一大步。最重要的一点就是始终保持善良,对自己保持善良、保持温暖,有一个终身成长的
心态
,克服社交焦虑会成为对人生最大的帮助之一。(节选自
《樊登读书
》)
樊登读书
作者光临邓亚萍谈《心力
》
一书重点梳理与收获
答:
一、面对压力和紧张,如何调整
心态
?1、做一个动作,让自己回归正念。(回归当下)2、列出失败清单——为所有最坏的可能做预案。(心灵的演练)3、归零心态——放下思想包袱,专注当下。二、面对挫折、打击,如何保持自信?1、相信自己内心的判断 2、有针对性的补齐自身的短板(知己)3、不畏惧挫折,...
《
樊登读书
法
》
:凡是有所成就的人,没有一个不爱读书
答:
打开一本书,随意阅读,读完之后感觉什么印象都没有,更不要说吸收书本中的知识了。没有人真正定义过好的读书方法,只有适合的读书方法,读完这本书,你对读书可能会有更深层次的理解。今日分享:《读懂一本书,
樊登读书
法
》
推荐指数:🌟🌟🌟🌟(4/5)适合人群:不知道...
《读懂一本书:
樊登读书
法——带你走出阅读困境
》
答:
但并不是人人都能很好的撑握阅读技巧,所以我分享樊登老师《读懂一本书:
樊登读书
法
》
的方法给大家,希望能帮助到有需要的人更快撑握阅读方法,走出阅读困境。 《读懂一本书:樊登读书法》我分六个步骤解读,让读者更快了解阅读方法。 大量阅读,答案自现。 书是绝大部分问题的出口,那些让你苦思冥想的问题——关于...
加入《
樊登读书会》
这半年,我收获了什么?
答:
樊登读书会
,我在2017年的时候,就听说了。那一年樊登老师被请到这个小城,做了一场演讲。那个时候的自己,每天只是沉浸在自己抑郁的情绪里,从来不愿意积极的去参与什么。后来自己也参加了樊登读书会的体验会员,不过,也没有真正的去认真听。直到2019年十月,本地的樊登读书会代理商组织了一场家长课堂,...
人为什么会焦虑内容
《樊登
线下演讲》来自“
樊登读书
”?
视频时间 00:42
参加
樊登读书会
线下活动是一种什么样的体验?
答:
今天下午去参加了当地
樊登读书会
的一个线下活动,十几个会员朋友们聚在一起聊了几小时的读书心得和体会。原本交流有个主题内容是《非暴力沟通
》
,交流的过程中大家相谈甚欢,也分享了不少其他书籍的收获和各自的一些生活感受。主要的分享人讲的都是工作和家庭的琐碎小事,但是语言诙谐幽默,骨子里透出...
樊登读书
《意志力
》
答:
意志力是 心理学 中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质。罗伊斯 这样说:“从某种意义上说,意志力通常是指我们全部的精神生活,而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”当人们善于运用这一有益的 力量 时,就会产生...
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