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30岁男人喝什么奶粉能长胖
成人
喝哪种奶粉可以长胖
答:
比如,身体肥胖的人或是易胖体质的成人适合选择
脱脂奶粉
。脱脂奶粉,经过脱脂,减少了奶粉里的脂肪含量。
全脂型成人奶粉
就比较适合体型较瘦的人,需要通过喝奶吸收里面的营养成分。一般年轻人和中年人可以选择全脂奶粉,因为消耗要比老年人大。而老年人由于消化能力差,吸收慢,比较适合脱脂奶粉,也应当选择对...
想
长胖喝什么奶粉
答:
全脂奶粉或者富含营养物质的奶粉有助于长胖
。全脂奶粉中含有丰富的脂肪和蛋白质,这些营养物质是增加体重的关键。脂肪能提供高热量,而蛋白质则是构建肌肉和组织的基石。摄入足够的全脂奶粉有助于增加体重。此外,富含营养物质的奶粉如添加了维生素、矿物质和其他成长所需营养素的奶粉,也有助于促进健康长胖...
吃什么奶粉能长胖
答:
1. 选择富含蛋白质的奶粉
。蛋白质是增肌的关键营养素,选择蛋白质含量较高的奶粉有助于体重增加。例如,含有乳清蛋白和植物蛋白的配方奶粉更易被身体吸收利用。2. 关注奶粉中的脂肪含量。脂肪是提供能量的重要来源,也是促进体重增加的关键因素。可以选择
全脂奶粉
,其脂肪含量较高,有助于增加日常摄入的热...
男人
太瘦
吃什么奶粉
答:
我觉得男人太瘦不一定需要喝奶粉,有的人很健康,但也是很廋的,
喝奶粉就喝普通补钙的普通奶粉就可以了
。
成年人
喝什么奶粉
好?
答:
喝高钙奶粉反而可能会对身体不好。补充营养、提供能量。奶粉亦称乳粉,是乳制品的一类,鲜乳经过加热或冷冻除去水分后制成的干燥粉末,溶解度良好,含水分2%到3%,一般加7到8倍的温开水冲调饮用,营养成分与液态乳相似。全脂乳粉每100克含水分仅2.3克,蛋白质20克,还有维生素A、B族和维C等。
奶粉可
...
喝什么
牌的
奶粉能
最快速
长胖
175CM 115斤
答:
奶粉不分牌子的``你喝全脱(脱脂奶粉)的当然不胖了 你买
全脂奶粉
试试就知道效果了~!~!记住是全脂的~
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