全脂奶粉或者富含营养物质的奶粉有助于长胖。
全脂奶粉中含有丰富的脂肪和蛋白质，这些营养物质是增加体重的关键。脂肪能提供高热量，而蛋白质则是构建肌肉和组织的基石。摄入足够的全脂奶粉有助于增加体重。此外，富含营养物质的奶粉如添加了维生素、矿物质和其他成长所需营养素的奶粉，也有助于促进健康长胖。这些奶粉中的营养成分丰富，能满足身体生长发育的需求，有助于体重的增加。
在选择奶粉时，建议选择无添加糖分的款式，以避免过量糖分摄入导致的健康问题。同时，喝奶粉只是增加体重的一部分，合理的饮食搭配和适量的运动同样重要。要确保摄入足够的热量和营养，同时避免过度依赖奶粉而忽视其他食物的摄入。
虽然喝奶粉有助于增加体重，但并不是唯一的方法。要增加体重，还需要注意饮食的均衡和适量的运动。此外，个人的身体状况和代谢情况也会对体重产生影响。因此，在增加体重的过程中，应当结合自身实际情况进行合理的饮食和运动调整。如果身体存在特殊情况或者长时间无法自然增加体重，建议咨询医生或营养师的建议。