高血压孕妇的饮食和生活注意事项答:多吃一些芹菜的有利降压的。️♀️适当运动注意适当运动。清淡饮食饮食要以清淡,易消化的食物为主,辛辣,刺激,油腻的食物不要吃。保持良好情绪注意保持良好情绪。服用药物如果是高血压的情况,需要每天服用药物的。注意事项注意生活规律,避免过度劳累,不要便秘,注意保暖,生活要有规律不熬夜,...
高血压注意事项与饮食答:饮食注意事项 1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.节制饭量,控制体重.3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.4.应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.5.不吸烟,节制饮酒.6.生活要有规律,避免过度...
高血压患者饮食禁忌答:辣细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血。鸡汤的营养价值很高,但多喝会使胆固醇和血压增高。浓茶红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。果汁易引发感染,加之本身就有高血压及蛋白尿,就很容易导致肾功能衰竭。️辛辣...