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高中生多喝什么汤比较有营养
高中生喝什么
补脑 补脑效果超好的汤
答:
适合高中生喝的补脑汤
7、冬瓜大虾汤:冬瓜500克
,大虾8只,喷鼻菜少许切碎的葱花、料酒、食盐、味精各适量冬瓜去皮除籽,切成3~4厘米长、2.5厘米厚的方块,用热水煮9~10分钟,过冷,虑干大虾剥壳,去头尾,洒上少许盐与酒,腌好有滋味将冬瓜加入锅中煮沸后,倒入大虾,大虾变红后即刻捞出,盛入汤...
为孩子做碗养
生汤
这些养生汤可以选择
答:
海带豆腐汤:适宜的营养价值比较高的糖
,而且做法也都特别简单,食材也是比较普通,但是搭配在一起能给孩子达到补充身体消耗的作用。因为海带里面含有丰富的碘钙和多种氨基酸豆腐,也有丰富的蛋白质和钙质,卵磷脂,利于孩子大脑代谢,补充大脑营养。做法也特别简单,把海带提前爆发豆腐,用盐水煮一下,锅里面...
适合
高中生
补脑喝的汤的做法是
什么
?
答:
用料:姜6片;无花果5个;板栗15粒;核桃15克;红枣9颗;红腰豆15克;红萝卜1根;腰果15克;桂圆10克;
补脑坚果汤的做法
1、红枣去核,把食材洗干净备用 2、西施骨冷水下锅出水(加生姜片)3、红萝卜去皮,西施骨洗干净 4、食材放入砂锅中煲2.5小时(中火)5、去除汤上面的油,关火加少许盐...
高中生
可以喝鲫鱼汤吗?
答:
高中生可以喝鲫鱼汤
。简介:鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤,含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
高中生
冬天
喝什么汤
好
答:
功效:萝卜
鲫鱼汤
在冬季的时候是非常健脾益胃、消食化滞、明目润肤的。萝卜鲫鱼汤有润燥滋补的作用,适合冬季节食用。人们在冬季的时候如果感到口干舌燥,而且脾胃不适,可以用白萝卜和鲫鱼炖汤,有非常高的保健功效。萝卜羊肉汤 材料:羊腩肉750克白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。做法...
青少年
喝什么汤有营养
答:
青少年喝什么汤有营养?
1、莲子猪心汤食材
:莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片、食盐、酱油、味精各适量。做法:将猪心洗净切片装入,加入莲子肉、鹿茸片,用中火炖30分钟,加入食盐、酱油、味精等调味即可。功效:此汤益智心神安定,补血养心对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功能。2、
鱼头补脑汤
食材:鲢...
高中生
夏天军训的时候中暑了,喝点
什么
能调理身体?
答:
1,绿豆
汤
绿豆中写信蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。2、苦瓜汁 俗话说“天热食苦,胜似进补”。带有苦味的蔬菜中,首选的就是苦瓜了。苦瓜中含有丰富的
营养
成分,有消暑清热,明目解毒的作用 3、青菜 天热湿气重,人们一般都...
高中生喝什么汤
好
答:
1.莲子猪心汤
:莲子肉30克,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对高中生心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。2.天麻鱼头汤:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水...
冬天
高中生喝什么汤
有营养
煲汤食谱大全
答:
养
生汤
,排骨汤,羊肉汤,猪肚汤
适合
高中生喝
的补脑益智汤
喝什么汤最
补脑
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