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长期夜班和两班倒哪个伤身体
两班倒
和
长期
上
夜班
,
那个更伤身体
些!
答:
回答:
当然是长期上夜班
…在这里就不多说了…
两班倒
和一直上
夜班
,那个班对
身体
好点,(都是十二小时的)
答:
都不太好,相对一说的话,似乎一直领班好些,不过,要养成白天睡,晚上工作的生物钟,可能更困难。 如果我选的话,
可能还是两班倒吧
。平时注意营养,对自己好点。
倒班会对
身体
有
伤害
吗?
答:
2、如果你的三倒班和两倒班是指同样的时间,
那么我认为应该是两倒班更伤身体
。为什么这样说呢?因为三倒班是三个人倒一天的班,一人只上三分之一的时间(24小时只上8小时);3、而两倒班是两个人倒一天的班,一人要上二分之一的时间(24小时就要上12小时的班)。(如果按12小时算,三班倒每人上4...
两班倒
和一直上
夜班
,那个班对
身体
好点,(都是十二小时的)
答:
1. 两班倒和一直上夜班都对身体健康有一定的影响
,难以说哪一个更对身体好。2. 一直上夜班可能需要养成白天休息、晚上工作的生物钟,这可能相对困难。3. 如果选择两班倒,可能需要适应两种不同的工作时间,也有一定的挑战。4. 无论选择哪种班次,都应该注意保持均衡的营养摄入,对自己好一点。
问问大家,我现在正在找工作,常白班,12小时
两班倒
,还有
夜班
,
哪个
对...
答:
夜班
最好不要上,尤其是熬通宵那种,
伤害身体
的很,很伤肾的,
倒班真的好痛苦啊!三班倒
和两班倒哪个
对人体的
伤害
比较大?
答:
三
班倒
会好点,上
夜班
的基本上都是三班倒的,这个是八小时制,可以休憩16小时,能调节下,符合生理规律,而二班倒,要持续12小时,时间太长,对
身体伤害
更大哦,你说呢?
两班倒
的工作对
身体
有
伤害
吗?
答:
1、
两班倒
证明要上
夜班
,而熬夜会损害
身体
健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能,后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。2、熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及...
两班倒
的工作和早十一点到晚八点的工作,你们选的话选
哪个
?
答:
如果我选的话会选早十一点到八点。
两班倒
的要上
夜班
,
长期
上夜班对
身体
不好,第二种班次即可以正常睡觉又可以晚起,在家吃个早饭,很舒服呀
倒班真的好痛苦啊!三班倒
和两班倒哪个
对人体的
伤害
比较大?
答:
当然是三班倒对
身体
的
伤害
比较大一些,因为三班倒的作息时间是完全不规律的,而
两班倒
虽然上
夜班
,但是时间还比较规律,
长期
养成习惯之后影响比较小。
两班倒
的工作对
身体
有
伤害
吗?
答:
1、
两班倒
证明要上
夜班
,而熬夜会损害
身体
健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能,后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。2、熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及...
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