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超市卖的莲子能直接吃吗
超市里买的
干
莲子可以直接吃吗
答:
可以直接吃的
。但多少有些不卫生。清洗一下再生吃吧。熟了吃味道好好哦。不妨试试。
白
莲子
是
可以直接吃的吗
答:
当然能
你去超市看看 都有的卖哟 但是一般都是泡水喝 莲子心主要成分:含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含木犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类 其中前荷叶碱、牛角花,素、甲基紫堇杷灵有带苦性,因而莲子心是苦的,成熟的莲子心会苦...
超市
买的干的白
莲子
,如何
食用
?
直接能否
生吃?还用去皮吗?如何看有芯无...
答:
可以煮粥,或者跟桂圆、红枣、蜜枣之类的同煮,只要干净也可以直接干吃
,干的白莲子一般都是去过皮的,所以不用再去皮了。中间是通的就是去过芯的,有绿色的莲芯表示没去芯。
超市
买的干
莲子
,能生吃吗?我没生吃过莲子 听说
可以
去火 是真
的吗
答:
嫩的莲子才可以生吃
,老的咬不动呀,可以用干莲子煲银耳汤
超市
中
的莲子
怎么吃?需要去心吗?超市是否已经去心。
答:
可以不去对人体有益无害
,莲子,其味清香,营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%,蛋白质含量高达16.6%,是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药,以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品,药用时去皮、心,故中医处方叫“莲肉”,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于...
超市卖的莲子
是去芯的吗
答:
答:
超市
买来
的莲子
是不要去心的。你可以把莲子加水多一点,用大火烧到水开后,再用小火烧10分钟左右,后多加一点糖。再烧三分钟左右,即
可以吃
了。莲子的心是很苦的,所以多加一点糖后,吃的时候就感觉不那么苦,好多了。我是经常吃的。所以有些经验。莲子是可以补心脏的、补脾胃的。所以经常...
从
超市
买来的干
莲子
怎么弄
答:
超市
买回来的干
莲子
怎么吃才最营养呢?一般情况下,干莲子不泡水,在高压锅里加少量米和大量水,看你要稀粥还是很稠的粥了,自己确定水米的比例,如果是第一次煮粥就不要加多米(因为很容易煮得很干),加入莲子,我喜欢加点绿豆,大火开煮,你看到高压阀出大气的时候转成小火,如果要米不那么烂小...
超市
买的干
莲子
怎么吃
答:
主料:银耳300g、
莲子
30g、红枣30g 辅料:冰糖100g 1、准备好 所需要的食材, 莲子提前用冷水浸泡1小时。2、用牙签挑出莲子心,莲子心很苦,以免影响口感。3、将银耳用冷水浸泡15分钟,待发后,去粗蒂,切小块备用。4、锅放在燃气上烧开水。(大约1、5L的水就够了)根据分量自己把控。约10分钟...
超市
里
卖的
空心
莲子
怎么吃?
答:
最家常的吃法:冰糖莲子,
莲子
50克洗净浸泡吸水,加入冰糖上笼蒸,然后回锅再炖浓后
食用
。最清凉
的吃
法:莲子龙眼羹,莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净,同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中,加适量水,上笼蒸透后食用。放入冰箱储存起来,随吃随取。最养颜的吃法:大枣莲子粥,莲子...
超市里买的
干
莲子
怎样处理,要去皮吗
答:
不用处理的啊!………不用去皮的
直接
泡 或者放入锅中炖煮至汤汁即
可食用
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