77问答网
所有问题
当前搜索:
走路不累爬楼梯累
为什么
爬楼梯
的时候特别累,
走路
的时候怎么没有那么累了?天天从1楼爬到...
答:
首先不知道你年龄,
但医学专业角度来说首先考虑是你心脏问题
,建议还是到医院检查一下,别怕麻烦。
为什么我
走路不累
,上楼爬山累?
答:
与心脏承受的负荷有关
,上楼爬山的运动量要远远大于平地走路的运动量,所以心脏功能比较差的人就会有这样的感觉
平时
走路
没有问题,但是在
爬楼梯
时老感觉腿使不上力气,跑步时也感觉双腿...
答:
每天锻炼一小时(有氧的运动)可以改善这种状况
挺管用的 我练了一个月 体育考试时分数提高了 考完后 也不象以前那样累的象死狗
走路不累
一上
楼梯
就特别累
答:
走路不累,上楼梯就特别累,
是一种很正常的现象
,因为楼梯并不是平坦的大路,它是很陡的,上楼梯跟登山也差不了多少,所以会非常的累的。
为啥
爬楼梯
会比
走路累
答:
还有个势能要克服,当然
累 爬
当然比
走
累 希望采纳哦!
爬楼梯
为什么比跑步累
答:
上楼梯比跑步累是因为人脚肌肉分两种,一种是耐力型,另一种是爆发力型。同样的距离,不停跑步可以是耐力型的,如果想用同样的方式不停去爬楼梯,那就是爆发力型的。其实
爬楼梯累不累
是要根据你的运动方式来进行判断,如果用慢的速度爬楼梯,觉得累又停止,觉得合适又继续运动。在这种情况下,爬楼梯...
平时
走路
膝盖不痛,一
爬楼梯
就痛是怎么回事?怎样才能保护膝盖?
答:
一、生理缘故这也是因为本身对运动强度不适合,而造成在上
楼梯
时发生膝盖疼痛的状况。特别是在针对平常不太爱健身的老年人而言,忽然开展一次运动强度较为大地上楼梯,身体在所难免融入不上。此外,假如常常上楼梯,而膝关节弯折度较为大,长期性一来,那样也会给膝关节产生危害。二、病理缘故1、膝关节...
为什么经常锻炼跑步的人
爬楼梯
却觉得很累
答:
楼主不会是
爬楼梯
减肥吧,爬的很快吗?如果是慢慢爬那肯定不会气喘的!如果是跑步上楼的话那可是比慢跑还要多N倍的消耗啊!别小看爬楼梯啊,上一个台阶的热量
走路
等于走6步路呢!还有就是上几层楼梯?如果爬个10来层那肯定累的 至于腿很酸 那估计你在慢跑个一段时间就习惯了。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
为什么走路不累爬楼梯累
走平路不累走楼梯累
走路不累上楼梯累
走路不累一上楼梯就特别累
走平地不累爬楼梯累
为什么爬楼梯比走路累
走路爬楼梯都会累是怎么回事
爬楼梯斜着走不累
爬山不累上楼梯就特别累