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为什么我走路不累,上楼爬山累?
走路很久都不太累,可是上楼梯几层就特别累,爬不高的斜坡也累得不行
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推荐答案 2011-05-31
与心脏承受的负荷有关,上楼爬山的运动量要远远大于平地走路的运动量,所以心脏功能比较差的人就会有这样的感觉
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其他回答
第1个回答 2011-05-31
考虑是肾虚,到推拿科、按摩科看一看。
第2个回答 2011-05-31
因为你腿长呗!!~~!!~~~
相似回答
平路
走路
速度很快都没问题 但是
爬山
就会呼吸急促脸色变白人非常难受是...
答:
持续快走和爬山时机体消耗的能量不同,所以爬山比走平路要累的多
。我每天早上都跑步,可是爬山时也有这种感觉。当然体质好的人可能会相对好一点,不过我发现登山时每个人都很累,特别是到山顶时,每个人都是气喘吁吁地说累!
爬山好累为什么
答:
正常走路,供氧与人体代谢需要的氧是平衡的
。如果爬山,运动量加大,而往往呼吸(吸取氧气)以及心脏(输送氧气)来不及提供身体足够的氧气,肌肉就无法产生更多的能量来运动,从而导致酸痛(乳酸)和疲倦。另外,山的海拔越高,氧气越少,同意一次呼吸也少了不少氧气,这对身体也是很不利的。
为什么
珠峰只有8848米登起来那么难,而走一万米都是轻松的?
答:
所以,大家能理解
爬山为什么
比在平路上
走
更累了。 上述只是一方面,登珠峰还需要涉及到另外的问题。 空气中氧浓度和大气压以及温度会随着海拔的升高而减少,而人能够存活最重要的是生命物质是空气和水。 可能很多朋友去过高海拔地区,感受到了高原反应,高原反应是因为空气中缺氧,人体不能够充分进行有氧呼吸所致。 如...
爬山
爬了
为什么
很这么
累?
答:
骑自行车是会燃烧血糖和脂肪,平路区随著长时间骑乘,会燃烧3成血糖+7成脂肪,但是遇到
爬山
区,因为要用力燃烧血糖会达到6成,所以第一平常
走路
训练不到的脚肌肉会产生酸痛外,身体内血糖不多的人就容易感到晕眩,加上用力踩踏心脏负荷也大为增加,尤其体重较重的车友就会很辛苦.改善的方法如下:1.利用变速技巧...
我一天
走路
可以达十公里,但
爬山
很吃力,请问专家这是怎么回事
答:
太胖,再说10公里跑起来也就个把小时
,走
一天真的很慢了
为什么
骨科医生说
,爬山
爬楼梯是"最笨"的运动
答:
台大医院前骨科部主任毅雄曾形容爬楼梯或
爬山
是"最笨的运动",因为这两项运动,都会对膝关节造成严重损害,造成上下楼梯的疼痛,甚至不可逆的损伤。真相到底如何呢?1、上下楼梯磨损关节,当然
走路
的时候也在磨损 从解剖学角度来分析,膝关节的周围肌肉薄弱,上下骨骼形成的杠杆长,承受了人体86%的重量,...
为什么我走路不累,上楼爬山累?
答:
与心脏承受的负荷有关
,上楼爬山
的运动量要远远大于平地
走路
的运动量,所以心脏功能比较差的人就会有这样的感觉
大家正在搜
爬山为什么走之字不累
为什么爬山那么累还要爬
为什么爬山不累
为什么有人爬山不累
爬山为什么那么累
爬山不累上楼梯就特别累
怎么样爬山不累又快
爬山怎么才能不累
怎么样爬山台阶不累
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