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西红柿鸡蛋炒刀削面的热量
学校食堂的一盘
番茄鸡蛋炒刀削面
大概多重,
热量
估计有
多少
?这盘子和第二...
答:
大约290卡
,附几张热量表,希望对你有帮助
面食
卡路里
一览表
答:
西红柿鸡蛋面:94大卡
过桥米线:98大卡 酸辣粉:98大卡 阳春面:104大卡 兰州拉面:115卡 岐山臊子面:116大卡 番茄刀削面:
120大卡
螺狮粉:123大卡 牛肉面:127大卡 葱油拌面:133大卡 乌冬面:143大卡 四川川担担面:146大卡 老北京炸酱面:163卡 凉面:167大卡 鸡蛋炒粉丝:178大卡 炒面:194大卡 ...
鸡蛋炒刀削面的
做法?
答:
刀削面
250g
西红柿
4个
鸡蛋
2个 食用油8g 盐7g 酱油8g 葱花5g 蒜蓉5g 花生碎块10g 步骤 1、西红柿,鸡蛋备好。2、刀削面煮七八成熟,捞出过凉水备用。3、鸡蛋打散,加蒜蓉,葱花,盐搅匀,西红柿切块备用。4、油热入蛋液。5、鸡蛋煎好,铲成大块,靠边西红柿倒入。6、入酱油,适量的盐。继续翻炒。
西红柿鸡蛋炒
烩面的做法
答:
4.
西红柿
切丁,加少量盐小火炒出水,加一勺生抽,加半碗开水烧开(水不能多,多了汤汁就不香了,我这是两碗面,放了2/3面碗的水)5.擀面片,刀切成宽面条,下锅前用手抻长,中小火,加盖煮熟面条,下
鸡蛋
,拌匀,放葱花盛出。6.按喜好可以在4添加土豆丁、肉丁等一起炒。做法二 用料
刀削
...
山西
刀削面的
做法和调汤窍门
答:
这种需要先把
刀削面
清水煮到八成熟,然后用大火
炒
熟即可,这种主要是在于酱香味,所以建议调料加老干妈,或者是辣椒油,豆瓣酱之类的。配菜可以选择胡萝卜丝,青菜,
鸡蛋
之类的,整个就是口感丰富,颜色多彩,非常具有食欲了! 袋装刀削面怎么吃 我们买的很多刀削面不是手工的,而是在网上或者超市买的那种包装袋装好的刀削面...
西红柿鸡蛋炒刀削面的
做法西红柿鸡蛋炒刀削面怎么做
答:
主料:
刀削面
400克、
鸡蛋
一个、青椒一个、
西红柿
一个。辅料:油适量、十三香少量、盐少量、鸡精少量。做法:1.把需要的食材都准备好,青椒和西红柿先用清水洗干净。放置盘中,待用。2.鸡蛋打入碗内,搅拌均匀。青椒切成丝,西红柿切成块状。3.打开炉灶,锅内加入适量的水,烧开。再把准备好的刀削面...
刀削面
怎么做好吃简单
答:
刀削面
好吃又简单的做法如下:第1步、刀削面,用了一半多一点,约200克。第2步、锅烧水,水开下面。第3步、煮三开即可。第4步、捞出。第5步、煮面条的同时,配菜改刀。第6步、猪肉切丝。第7步、锅烧底油,油热放食盐。第8步、放肉丝翻
炒
至变色,加生抽。第9步、辣椒油和洗好的香菜,香菜...
西红柿
打卤
刀削面的
做法步骤图,怎么做好吃
答:
鸡蛋 2个 香菜 适量 油 适量 盐 适量 面粉 250克 水 100克 西红柿打卤
刀削面的
做法 250克的面粉加100水和成面团,面团很干很硬,但千万别加水,染后醒面,我是头一天和好面,第二天用。用图中的小工具削面啊!油热
炒鸡蛋
,放
西红柿炒
好,加水烧开,然后把面削入锅中煮熟,...
西红柿刀削面怎么做好吃,
西红柿刀削面的
家
答:
3.准备
鸡蛋
一个,锅里放入适量油,油热,倒入打散的鸡蛋。4.鸡蛋成型,放入蒜苔翻炒。5.放入
西红柿
翻
炒
。6.放入酱油。7.放入五香粉。8.放入精盐。9.放入味精,关火,将卤子盛出备用。10.锅里烧适量水。11.水沸后,放入
刀削面
,放入一点精盐,将面条煮熟。12.面条煮熟后,将面条盛出,浇上...
西红柿鸡蛋炒刀削面的
做法,西红柿鸡蛋炒刀削面怎么做
答:
1.面粉加温水,边加边搅拌,然后揉搓成面团。2.饧半小时后,将面团揉成长方体形状,均匀地撒上一层面粉,用刀子切成厚薄适中的
刀削面
块 3.
西红柿
洗净用刀切小块,
鸡蛋
打散倒入碗里,加入盐和少量清水,葱切葱花备用。4.另起锅,先把锅烧热后再加食用油,等油热到起锅放油,7成热时把搅拌好的...
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10
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