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脚很容易崴怎么回事
走路经常脚会
崴
一下
怎么回事
答:
这个是人的习惯性反射造成
,首先有这种经历,脚那里韧带肌肉筋膜松弛了不稳定了,其次骨骼比较脆弱不够牢固坚硬,按照中医说法肾主骨骼,骨骼没有精气滋养,会脆弱,应该想办法增强自身体质免疫力,比如吃药调理,合理运动锻炼,生活起居规律等。
为什么总是
崴脚
答:
如果第一次崴了到现在很长时间了,找找正骨的诊所看有没办法 问题三:为啥经常崴脚?
这就是我们长说的习惯性崴脚了
。只要是崴脚,韧带都会有不同程度的损伤,撕裂的韧带会变松、拉长,如果不及时通过医生的治疗,使其尽可能恢复到以前的状态,那么韧带在变松的位置重新长合,其结果是今后很容易再度...
为什么打球是
容易崴
脚
答:
崴脚很正常!
崴脚的原因一般是因为在打球之前准备活动没做好!身体过凉! 导致崴脚!还有就是因为下肢力量不够
!造成崴脚,可以做些怎强下肢力量的训练!崴脚后不要活动脚腕!最好有人搀扶,然后去用大量的凉水冲肿胀的部位!(如果够凉的话,冲一会儿你就能跑了!而且不疼! 我就有过这样的经历,...
什么样的体质
容易崴
脚?
答:
才导致你落下了病根,就
很容易崴
脚了。很多人在第一次崴脚后,根本不当
回事
,还跑出去瞎运动,这样的做法很可能会导致踝关节失稳,以后就很容易崴脚了。如果老是崴脚崴多了的话,也许会造成更大的伤情,到时候可不是歇几天就好了的了。所以我们要注意细节,爱护自己,不要忽视每一个小症状。
脚丫经常
崴 怎么回事
?
答:
你好,这应该是由于肌肉韧带的陈旧性的损伤引起的症状。意见建议:建议你现在最好是可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗,也可以采用热敷的方法,就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来,敷在痛疼不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的痉挛缓解你现在的症状,平时一定注意关节的保暖避免受...
特别容易崴
脚是
怎么回事
,是缺钙吗?
答:
你的这种情况是由于韧带松动造成的习惯性崴脚,和
缺钙
没有关系。一般在一次严重的崴伤后,造成踝关节韧带松动(韧带是链接骨与骨的软组织,祈祷的是稳定关节的作用)之后就容易产生习惯性崴伤。解决的办法是通过功能性锻炼加强受伤脚的关节稳定性,你可以用单腿站在平衡垫上锻炼,亦可以通过单腿跳、提踵...
为什么总是同一只
脚很容易崴
脚?
答:
软组织损伤 的并发症:韧带松弛 韧带部分或全部断裂后,关节失去了正常的约束,稳定性差,常易致扭伤和关节过度运动,常久后可形成损伤性关节炎。预防办法:扭伤肿胀消退后,用绷带包扎固定,不要过度的行走,尽量的少活动。预防损伤性关节炎的发生。希望采纳!
老人走路时,动不动就会
崴
脚,这是
怎么回事
?
答:
身体
缺钙
导致骨质疏松了。走路时有没有扭伤过脚,其实,这是一个很普通的小意外,会有不同程度的疼痛,经过一段时间自己就会好了,不会影响到生命和健康。然而,也有一些人,往往会出现上一次扭伤还没好,又一崴了脚,这不是正常情况,可能是个问题 有些人在扭动脚的现象发生后,会继续出现扭脚的...
为什么
特别容易崴
到脚?
答:
人们走着走着就会
崴脚
,这是无法避免的,有的可能是由于天冷,人体各关节活动少,肌肉与关节等不协调造成的;有些根本就是偶然,无法提方。崴脚后,人们最快的反应就是朝扭伤的反方向“纠正”一下,实际上,这还远远不如就势倒下、不较劲的好。1.崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的...
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