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为什么总是同一只脚很容易崴脚?
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第1个回答 2020-01-11
软组织损伤
的并发症:韧带松弛
韧带部分或全部断裂后,关节失去了正常的约束,稳定性差,常易致扭伤和关节过度运动,常久后可形成损伤性关节炎。
预防办法:
扭伤肿胀消退后,用绷带包扎固定,不要过度的行走,尽量的少活动。预防损伤性关节炎的发生。希望采纳!
第2个回答 2020-01-08
因为第一次你没放在心上,第二次也是没在意,你懂的。
相似回答
我
经常
平地
崴脚
,而且
是同一只脚
,不晓得
为什么
答:
软组织损伤 的并发症:韧带松弛 韧带部分或全部断裂后
,关节失去了正常的约束,稳定性差,常易致扭伤和关节过度运动,常久后可形成
损伤性关节炎
。预防办法:扭伤肿胀消退后,用绷带包扎固定,不要过度的行走,尽量的少活动。预防损伤性关节炎的发生。
特别容易崴脚
是
怎么回事
,是缺钙吗?
答:
你的这种情况是由于韧带松动造成的习惯性崴脚,和缺钙没有关系
。一般在一次严重的崴伤后,造成踝关节韧带松动(韧带是链接骨与骨的软组织,祈祷的是稳定关节的作用)之后就容易产生习惯性崴伤。解决的办法是通过功能性锻炼加强受伤脚的关节稳定性,你可以用单腿站在平衡垫上锻炼,亦可以通过单腿跳、提踵...
为什么容易崴脚
答:
容易崴脚的原因是多方面的。
1. 韧带松弛
。韧带是连接骨骼的重要结构,当韧带松弛时,关节稳定性会受到影响,导致崴脚的风险增加。这种情况可能是由于年龄增长、长期劳损或运动损伤导致的。2.
肌肉力量不足
。 足部周围肌肉的支撑对于防止崴脚至关重要。如果肌肉力量不足,特别是在踝关节周围的肌肉,那么对关...
老是崴脚
,是哪里出了问题_瑞泓棠问答
答:
患者现在穿平底鞋也容易崴脚,
说明她病情变得严重了
。虽然她现在崴脚后感觉不是很疼,似乎没有什么影响,但如果不治疗,随着崴脚次数的增多,患者会习惯性地将重心放在在另一只脚上,这会导致容易崴脚那一侧的腿部肌肉萎缩,平衡能力下降。另外,踝关节在反复崴脚的过程中会受到继发损伤,例如骨头挫伤、软骨...
经常崴脚
的原因是
什么?
答:
经常出现崴脚的原因,多数是由于足踝扭伤导致
韧带松弛
或者是踝穴增宽,在活动的时候可能容易出现疼痛,那么不敢受力就容易出现崴脚,再加上穿一些尖头皮鞋或者是高跟鞋,走一些不平的路面容易出现这种现象。那么崴脚通常是足踝部的活动范围超过其正常的承受度,产生的韧带或者是肌肉的牵拉伤,那么它会出现...
容易崴脚
是
什么
原因
答:
容易崴脚的原因主要有以下几点:一、踝关节结构与稳定性问题 踝关节是人体负重和行走的重要关节之一,结构相对复杂。当踝关节周围
韧带松弛
或受到损伤时,关节的稳定性会受到影响,容易引发崴脚。二、运动不当或过度运动 运动前没有充分热身或运动姿势不正确,容易导致肌肉和韧带拉伤,进而增加崴脚的风险。此外...
脚经常
扭伤是
什么
问题?
答:
1、脚踝扭伤大多是由于
缺钙
引起的,在日常生活中多吃一些含维生素d多的食物,促进钙的吸收。或者平时多煲一些骨头汤来喝,方法是购买一些骨棒大的骨头,用文火慢炖1天,有助于钙的吸收。2、脚踝是一崴十年松。如果前段时间崴脚了,但没有注意保护韧带,
导致韧带松弛
,所以再出现类似的动作,就很容易...
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为什么崴脚后很容易崴
为什么这么容易崴脚
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为什么总是一只脚凉
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脚崴了以后容易崴脚