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维生素A和维生素C可以一起吃吗
维生素C
能
和维生素A一起
服用
吗维生素
答:
可以
,另外还可以再加上维生素E,这是抗氧化三驾马车,维生素ACE一起食用能够相互补充增效效果更好,但是毕竟是维生素,人体每天所需的量是很少的而且在饮食中特别是蔬菜水果中随时可以摄取,所以如果是吃维生素片不易常吃,真是需要的话定期定时补充几天就可以了,维生素吃多也会易中毒造成反效果 ...
维生素A
、
C
、E能
一起吃吗
?
答:
可以一起吃
,而且确实有这个功效,这三种维生素都是对抗自由基最强的抗氧剂.维生素 A 是脂溶性物质,它的消化与吸收需要矿物质和脂肪的参与,可储藏于体内,并不需要每日补充。建议日摄取量:就一般成年男性而言, 5000 IU (国际单位)( 1 IU = 。0.3mg )即可防止不足 ;女性则需要 4000 IU 。
维生素a
、b、c、d、e能不能放在
一起吃
?
答:
可以一起吃
。维生素A的主要作用是:①维持一切上皮组织健全所必需。缺乏时,上皮组织干燥、增生、过度角化,抵抗微生物感染的能力降低。例如泪腺上皮分泌停止,能使角膜、结膜干燥,发炎,甚至软化穿孔。皮脂腺及汗腺角化时,皮肤干燥,容易发生毛囊丘疹和毛发脱落。②促进生长、发育及繁殖。缺乏维生素A时,儿...
维生素a
,
维生素c
,维生素b12能
一起吃吗
答:
维生素间的药物相互作用维生素是临床各科常用药物,但期间的相互作用没有得到应有的重视,
合理配伍可增加疗效,相反可产生吉抗,影响疗效
。1.维生素A与维生素C长期大量服用维生素A或进食动物肝脏可引起维生素A中毒,伍用维生素C可减轻维生素A中毒,也可减轻维生素A中毒所引起的溶血及其它症状。2.维生素B2与...
营养品问题
维他命a
c
可否
一起吃
?
答:
同时服用
维生素A和维生素C
其实是没有冲突的,但是要注意服用的剂量,每一个产品的外包装都会标示''建议''的服用量,缺乏的话补充对身体有益,但是如果是身体健康的人多服对身体没有好处外,可能还会增加肾脏的负担唷~以下跟您简单介绍一下维生素A和维生素C的一些功能和特性吧~维生素A(...
维生素A
、
维生素C
、维生素E混合吃有什么作用
答:
这样三个维生素是人体重要的营养成分,对人体的正常新陈代谢起着重要的辅助作用,人体不可缺少。它们能
一起吃
,而且一起吃更好。
维生素A
:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促 进视力和生殖机能良好的发展。要摄取...
维生素A
,
C
,E能不能
一起吃
答:
首先哈,维生素分为水溶性维生素和脂溶性维生素滴.. 那么
维生素c
就是水溶性的,
维生素A和维生素
E都为脂溶性的 化学性质上呢,维生素A和维生素E都是碱性的,
可以一起
服用,而且他们都是抗氧化剂,维生素E还会保护维生素A,那么他们俩一起服用么事 而
维生素C
呢酸性,具有较强的还原性,加热或在溶液中易...
维生素a维生素c
(药片)能
一起
服用么?
答:
我学营养的,VA和V
C可以一起吃
的。但是VA不能长期吃,否则会伤害肝脏的。VC是水溶性的,半天就可以代谢掉,但是VA是脂溶性的,在肝脏中有大量的储存,一般人不会缺乏。为了保护眼睛两三天吃一粒VA就够了。还有,二楼的那位朋友不知道是什么居心,不要听他瞎扯,崇洋媚外的家伙,咱们中国什么都不好...
维生素
A
C可以
同时
吃吗
?有什么好处?
答:
维生素A
C可以
同时饭后吃,
维生素A
为脂溶性维生素,有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促 进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外,多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜,...
五种以上的
维生素可以
混
在一起吃吗
? 例如;维生素B2
和维生素C
维生素E...
答:
可以啊!不但可以,而且值得推广啊!知道
维生素
有互相协作一说么?不论何种维生素,混
在一起
都好,因为人体需要多种同时摄入,单一摄入会使效果大打折扣。如叶酸、烟酸、B组里的B1、B2、B6、还有VC,在人体细胞内线粒体进行三羧酸循环时,同时启动,叶酸、烟酸供氢,B组帮忙运输、VC提供氢元素,共同...
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