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睡觉时小腿突然抽一下
睡觉时
经常
突然抽动一下
是怎么回事
答:
属于睡眠障碍的表现形式之一
。
入睡时,大脑皮层大部分神经处于抑制状态
,但仍有部分神经比较活跃,发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。
睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种
。随着睡眠的加深,四肢极度放松,大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时,大脑操纵能力很低,抑制下肢条件反射的力量微乎其...
有人在
睡觉的时候
,腿会
突然
间动
一下
,这是什么原因呢
答:
很多人称这种腿动为抽筋,
其实这和一般因脑部异常放电而导致的癫痫不同,真正的原因目前未明,可能和多巴胺系统分泌失调有关
。还有一种需要与之鉴别的是不宁腿症候群,是一种主观的症状,患者常抱怨小腿肚有刺刺麻麻像蚂蚁在爬的感觉,尤其在夜晚或即将入睡的时候最易发生,这使得患者要将腿动一动或摩擦...
当
小腿
抽筋
的时候
该怎么办才能缓解
一下
?
答:
4、血流因素:睡觉时如长时间地保持某种体位
,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞。当血液淤滞达到一定程度时,会使脚部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深部静脉血栓患者。应进行按摩和病因治疗。脚一旦发生抽筋,轻者不须处理,稍微活动一下就会消失。如果抽筋仍然存在,可用手拉住脚趾向脚背方向猛拉几下,...
有人在
睡觉的时候
,腿会
突然
间动
一下
,这是什么原因呢?
答:
一、第1个原因是身体紧张的缘故
。
有些人的工作和学习比较紧张
,在白天的工作量特别大的时候,如果一个人没有得到充分休息,这个人的精神状态就会高度紧张。即便这个人已经进入睡眠状态,这个人的大脑依然非常活跃,所以才会出现腿突然抖动一下的情况。二、第2个原因是
身体缺钙
的缘故。这个问题经常会发生在...
睡觉时小腿
总是抖动
一下
,这是什么情况,对身体有危害吗?
答:
1
.缺钙 缺钙其实不是什么大毛病,只要平时吃一些补钙钙片或是食物就行。
小腿
抖动,很有可能就是因为缺钙,而引起的抽筋现象。如果自己不确定是不是因为缺钙引起的抖动的话,可以去医院查一查身体的微量元素。2.情绪方面 情绪也能影响到
睡眠
情况,除了紧张之外,也会被心理状态影响。3.身体虚弱 身体虚弱...
晚上
睡觉的时候
有的时候总是会
感觉腿忽然抽搐
然后就醒了,这是为什么...
答:
这都会导致局部酸性代谢产物在人体内堆积,时间长了就有可能引起肌肉痉挛。同理如果在一天内走路时间过长,或是运动量
突然
过大。全身处于则会一直处于紧张状态,肌肉的收缩与放松难以协调,从而也易导致
小腿
抽筋。二、长时间保持一种睡眠姿势特别是患有
腿部
静脉血栓和静脉曲张的患者在
睡觉时
,睡觉时不要...
晚上
睡觉
为什么
小腿
总是抽筋
答:
晚上睡觉小腿抽筋常见的原因如下:1、无菌性炎症:可能是前一天小腿的肌肉过度
疲劳
,导致肌肉产生无菌性炎症,肌肉容易发生不稳定,肌肉痉挛、抽筋。经过休息、理疗后会逐渐好转;2、受凉:小腿肌肉有可能在夜间受凉、刺激,也容易引起肌肉抽搐、痉挛、抽筋;3、缺钙:也可能是因为缺钙、骨质疏松,特别是在...
为什么半夜
突然小腿
抽筋,是身体缺什么吗?
答:
当然半夜小腿突然抽筋,
除了有可能是身体缺钙以外
,还有可能是着凉引起的。实际上由于
寒冷
刺激造成抽筋的概率是最大的,你比如说在寒冷的冬天,很多人晚上睡觉的时候还会有踢被子的习惯,那么这个时候由于腿部着凉,所以很容易出现抽筋的情况。所以说大家在晚上睡觉的时候千万不能踢被子,一定要做好保暖工作,...
睡觉时小腿
会抽筋,这是怎么回事?抽筋后怎么才能缓解?
答:
一、缺钙因素引起
睡觉的时候小腿
会抽筋 在生活中,有些小伙伴可能会因为缺钙的因素,导致睡觉的时候小腿会抽筋,当然他们对于自己是否缺钙并不是特别的清楚。建议出现小腿抽筋的时候,及时的去医院检查。一旦确诊的话,可以在医生的指导下服用钙剂。另外在平时的生活当中,多吃一些含钙比较多或者是能够促进钙...
这几天睡到半夜就
小腿
抽筋,好痛,为什么会这样啊?
答:
(3)低钙血症:当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起
小腿
抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。(4)血流因素:对于
腿部
静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若
睡觉时
长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成...
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