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热量换算成脂肪的公式
热量脂肪
体重
换算
答:
3、脂肪产生热量 = 9 千卡(4大卡)/克
,和青少年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同,能量需要也不尽相同。当身体已超重甚至肥胖,而需要瘦身减肥时,就必须做到让机体消耗的能量大于摄取的能量,以渐渐减少体内的脂肪,直至达到理想的水平。
1
卡路里
等于多少
脂肪
答:
1卡路里等于0.0011克脂肪
。一般情况下,1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡,100卡路里相当于0.11克脂肪产生的热量,所以1卡路里等于0.0011克脂肪。脂肪是人体不可缺少的一部分。脂肪分为饱和脂肪与不饱和脂肪,饱和脂肪的问题在于它会刺激身体增加胆固醇的制造量;而不饱和脂肪恰恰可以降低血...
1
卡路里
等于多少斤
脂肪
?
答:
一千卡热量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪
。按照正常来说,1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡,1 kcal相当于0.11 g脂肪卡路里,1克脂肪热量约为9卡,营养通常计算出7700千卡的热量消耗1千克脂肪。一天的必要摄取热量卡路里公式为:身高(公尺)X身高(米)X22X标准体重X25~30...
340
卡路里
等于消耗多少
脂肪
答:
这是大卡路里。
这个公式是100卡路里=100/9=11.1g
。从这个换算,你可以得到340卡路里是多少公斤的脂肪。卡路里是一种能量单位,但国际上的能量单位是焦耳。卡路里通常用于食物和健身。一卡路里的能量或热量可以使一克水在一个大气压下的温度升高一摄氏度。一卡路里约为4.186焦耳。
100
卡路里
等于多少
脂肪
答:
1克
脂肪
=9大卡
热量
100大卡=100/9=11.1克 100千卡=11.1千克(即22斤)正常减肥是代谢脂肪,因此如果按照脂肪计算,需要代谢7700大卡的脂肪才可以减掉一公斤的重量,按照比例
换算
,100千卡的热量,大概相当于26克的重量。因此如果较快速减肥,建议每天需要通过运动消耗150克脂肪,大概需要消耗600千卡的...
脂肪
、
卡路里
、
热量
(KJ)之间怎样
换算
?卡和大卡一样吗?
答:
1、具体
换算
:
脂肪
产生热量 = 9 大卡/克;热量单位
卡路里
与焦耳之间的换算单位:1卡路里=4.186焦耳。2、不一样。卡和大卡之间的换算单位:1000卡=1大卡。其他
热量的
单位:1千卡 =1大卡;1 千卡 = 4.184 千焦耳;1 千卡: 是能使出1升水上升摄氏1度的热量。
一千克
脂肪
等于多少千卡
答:
1kg
脂肪
等于可以释放9000千卡(大卡)的
热量
。
换算
过程:脂肪释放热量 = 9 千卡/克。一千克=1000克 所以,一千克脂肪释放热量=9千卡/克X1000克=9000千卡。
卡路里
和
脂肪
怎么
换算
答:
1
卡路里
相当于0.1毫克多一点的
脂肪
,1克脂肪相当于9000卡路里。1.卡路里是能量的单位,1单位卡路里能使1克水上升1摄氏度。2.1克的脂肪含有9千卡路里,500克脂肪大约含有4500千卡。而1卡路里就应该等同于0.1毫克多一点的脂肪,显然脂肪越少,卡路里就越小,所含
热量
就越少。3.因此可以看出,多点运动...
食物
卡路里的
计算
公式
是什么?
答:
脂肪
产生
热量
= 9 千卡/克 1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用 80 大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4 碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相当于80 大卡。2、肉类、豆腐、鸡蛋:37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡。125 克的奶类、两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡...
1100克的东西,
热量
总共是359大卡,16克
脂肪
。求每100克有多少热量和脂肪...
答:
直接用359除以1000,再乘以100.就得到100克的
热量
了。。、算
脂肪的
话用16除以1100,再乘以100就行了。。
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