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桃子有维生素b2吗
关于
桃子
的资料,故事。
答:
桃
果汁多味美,芳香诱人,色泽艳丽,营养丰富。每100克果肉含糖7--15克,有机酸0.2--0.9克,蛋白质0.--0.8克,脂肪0.1--0.5克,
含维生素
C3--5毫克,维生素B1 0.01--0.02毫克,
维生素B2
0.2毫克,类胡萝卜素1180毫克。桃树为中型乔木,树体不大,栽培管理容易,对土壤、气候适应性...
桃子
被人们称为长寿果
还有
什么
答:
唐代药物学家孙思邈称
桃子
为“肺之果 又叫肺果 望采纳
请问:
桃子含有
什么要的成分?
答:
桃子
的营养成分为每100克桃子的可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素a原(胡萝卜素)60微克。维生素b1 30微克,
维生素b2
20微克、维生素c6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子含有
哪些
维生素
答:
桃子含有多种维生素
。每100克桃子的可食部分中,维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克,维生素B220微克、维生素C6毫克,另外能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克。
吃
桃子有
什么好处
答:
桃果汁多味美,芳香诱人,色泽艳丽,营养丰富。每100克果肉含糖7--15克,有机酸0.2~0.9克,蛋白质0.90克,脂肪0.1~0.5克,
含维生素
C3--5毫克,维生素B1 0.01~0.02毫克,
维生素B2
0.2毫克,类胡萝卜素1180毫克。桃还具有药用价值。唐代药物学家孙思邈称其为“肺之果”,还说
桃子
...
桃子
是一种营养丰富的水果,有哪些功效与禁忌呢?
答:
桃子
的营养丰富。每100克可食部分中
含有
水分86.4克、蛋白质0.9克、脂肪0.1克、膳食纤维1.3克、碳水化合物10.9克、钙6毫克、磷20毫克、铁0.8毫克、锌0.34毫克、维生素B1 0.01毫克、
维生素B2
0.04毫克、尼克酸0.7毫克、维生素C 7毫克。还含有挥发油、苹果酸、柠檬酸等营养成分。1、补气益血...
桃含有
什么最丰富
维生素
答:
维生素
C最丰富。
桃含有
丰富的维生素C和大量人体所需要的胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素,其中硒、锌、铁等含量均明显高于其他水果,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。
桃子含有
丰富的
维生素
、矿物质,但孕妇吃
桃子有
哪些功效?
答:
桃子含有维生素
C、维生素B1和
维生素B2
,其中维生素C含量最高,每100克果肉含维生素C5毫克,维生素C具有良好的抗氧化作用。清除体内自由基,延缓细胞衰老,预防心脑血管疾病和阿尔茨海默病,促进矿物质吸收,补充气血。根据罗格斯大学健康专栏“美味夏季水果”-桃子健康”中提供的数据,一个未涂层的中等大小的...
桃子含
什么营养,让人吃了不会脚疼?
答:
营养成分 每100克
桃子
的可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克,
维生素B2
20微克、维生素C 6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的主要成分...
桃子富含
什么营养
答:
桃子
的营养成分为每100克桃子的可食部分中,能量为117.2—7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20 毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素) 60微克。维生素B1 30微克,
维生素B2
20微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。桃子的...
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