孩子晚上吃宵夜的危害答:晚上吃得过饱会导致胃鼓胀,易对内脏,如肠、肝、胆等造成压迫,使大脑出现活跃,然后扩散到大脑皮层的其他部位,这样就导致失眠的出现。导致肥胖经常吃夜宵,加重肠胃的负担,会影响消化系统,从而导致肥胖,身材变型。所以夜晚没必要就不要进食了,晚上真的要吃的话,吃一些清淡的食物,减少对胃的负担。 抢首赞 评论 ...
晚上吃宵夜对身体有害吗?答:夜宵虽好,但经常吃对却对健康不利。常吃夜宵对身体还是有危害的。夜宵虽然种类多,且很美味,但因为吃得比较晚,导致营养无法消耗。在吃夜宵时,往往会摄入大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,当人体吸收蛋白质过多无法消耗时,就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、硫化氢等毒素,刺激肠壁,诱发癌症。经常吃夜宵会...