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干莲子炖排骨和哪些搭配
鲜菇
莲子排骨
汤的家常做法?
答:
(1)煮开一锅热水川烫
排骨
后取出备用。
干莲子
、红枣、综合菇洗净备用。(2)煮滚一锅约1500毫升的水,再放入排骨、莲子、红枣、米酒,煮开后转小火
炖煮
约30分钟(直至莲子变松软)(3)再放入综合菇再煮滚个5min,放入适量盐即可起锅享用 小贴士
莲子搭配
红枣:莲子和红枣还有银耳是绝配,它们可以...
鲜菇
莲子排骨
汤的家常做法
答:
排骨
500g 辅料 4种 油适量 盐适量 莲子适量 香菇适量 烹饪步骤 8步 步骤1 请点击输入图片描述 香菇适量,洗净。步骤2 请点击输入图片描述 莲子适量,清火喔。步骤3 请点击输入图片描述 排骨买来用热水洗一遍。步骤4 请点击输入图片描述 压力锅中加入排骨,
莲子和
香菇。步骤5 请点击输入图片描述 加...
骨头
莲子
汤的做法
答:
莲子汤的做法:原料:
干莲子
300克,白糖200克。将莲子用清水浸胀,去衣去心,盛于大碗里。加水浸没莲子,再上屉,用旺火蒸1小时,至莲子酥烂,即出笼。另取一锅,注水一大碗,加上白糖和已蒸酥的莲子,置于火上煮,边煮边搅,至沸,晾凉,置于冰箱冰透即可。饮用时,可兑入适量的冰水。莲子汤...
制作鲍鱼
排骨莲子
汤的方法有
哪些
?
答:
鲍鱼(干):2-3只
排骨
:500克 莲子:100克 姜片:几片 盐:适量 清水:适量 步骤一:准备材料 将鲍鱼提前浸泡在温水中,泡发至软,大约需要6-8小时,期间需换水数次以去腥。排骨洗净,用开水焯一下,去除血水和杂质。莲子提前浸泡,如果是新鲜莲子则直接清洗即可,如果是
干莲子
,需要提前泡发。
排骨炖莲子
还可以
跟什么
一起炖
答:
排骨炖莲子也可以放几粒花生或者放一些香菇或是木耳和枸杞都是很有营养的
。下面来看看排骨莲子汤的炖法步骤 1、购买新鲜的猪排骨500克,莲子排骨炖料100克。猪排骨有很多种,最好是选择优质的纤排,这样的排骨不仅吃起来味道更好,同时在制作和后续加工的时候也会更加方便。而莲子排骨炖料,可以选择...
莲子
海带
排骨
可以一起煲汤吗?
答:
1、
排骨
切小块、
莲子
用水泡、注意莲子要去芯,海带切菱形。2、
炖
高汤1.5L,开了即可。3、排骨是要加入水中
煮
,先煮开水,再放肉,5分钟肉变白色,捞掉泡沫,捞出来冲洗。4、汤锅放入1.5L高汤,煮开,放入煮好的排骨、莲子、胡萝卜和姜,盖锅盖煮开,关小火,再煮半 小时左右,放海带,半颗切...
莲子
可以
和什么炖排骨
汤
答:
红枣、枸杞
煮排骨
是温补型的,其药物主要功效是滋阴补肾,健脾补血。材料:
莲子
、红枣、枸杞、排骨、葱、姜、盐。做法:1.排骨焯水并冲洗干净,将葱切成段,姜切成片备用;2.锅中放入葱段、姜片、排骨、莲子、枸杞,加足量的水,
炖煮
5小时;3.起锅前1小时加入红枣;4.起锅时加入适量盐即可。
莲子
百合
排骨
汤?
答:
排骨
500g 辅料 元肉 10g 杞子 15g 红枣 2颗 百合 10g
莲子
30g 盐 适量 步骤 1.排骨洗净斩件;2.锅内加水,倒入排骨,煮沸,焯水,过冷河;3.莲子去芯洗净,红枣去核洗净,百合元肉杞子洗净;4.瓦锅内加水,所有材料倒入瓦锅中,盖上锅盖,
炖
1.5小时,然后适量加盐,再炖几分钟,关火即可...
莲子和什么
一起
炖排骨
答:
莲子排骨
汤孕妇可以适量食用。莲子养心,含有丰富的蛋白质和氨基酸,排骨对孕妇来说更是一种营养肉类,所以两者
炖
出的汤很有营养,可以帮助孕妇滋补身体。5 吃排骨的好处有哪些 1.猪排骨能为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸以及血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,适量食用能改善缺铁性...
山药可以和
莲子
一起
炖排骨
吗
答:
可以的,可以做成食用,具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:山药 适量、排骨 200g、莲子 适量、花生 适量、枣(干) 适量、竹笋 适量。1、材料泡发好。2、山药去皮泡入盐水中预防发黑。3、所有材料放入电压力锅中。4、加入适量水,插电25分钟,再焖煮30分钟。5、时间到后盛出,这样山药
莲子排
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