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左臂肌肉比右臂小
左右胸肌不对称,左胸比右胸大,但
左臂比右臂
细,这是怎么回事?有什么办 ...
答:
这个情况很常见的,大部分人都会这样,而且不止是胸,你的胳膊,背部,左右都不一样大,原因很简单,
你的左右手力量不一样啊
。平衡的办法就是:1,
调整你的姿势,要标准
,不要由于太过费力而导致左右两边使劲不同。2,多练,等到练久了后你的肌肉会有瓶颈,肌肉不再增长,这时候左右慢慢就会一样...
我两个臂的
肌肉
大小不同怎么办
答:
锻炼,通过抗阻力训练这种差异可以缩小。
为什么我左边手臂
肌肉比
右边的细一点?
答:
手臂右边肌肉比左边肌肉大很正常的现象
,大很多也没什么关系.只是看上去有点别扭.实质上原因就是你右手手臂的运动量交大而已,合理的做做双手俯卧撑,然后在加上一两组左臂的单手俯卧撑,慢慢就相当了.
我每天都做标准俯卧撑,可是没什么我发现左手的
肌肉
会比右手的小一点点...
答:
其实没什么 只要不是左撇子基本都是右手粗 从出生到发育到成年 在这个过程里使用右手的次数最多 骨骼也会发生变化 骨骼周围的
肌肉
也在变 等成年后想要改变已经很难了
左臂
肱三头
肌比右臂小
,不匀称
答:
比较正常,因为人们习惯用到的是右手,所以右手的
肌肉比
左边发达一点
我的
左手臂肌肉比右臂
小点怎么办
答:
这是很正常的,你只要在平常锻炼的时候,在用右手时,多注意左手的活动和锻炼,慢慢就会好的
我在健身,但是
左臂比右臂肌肉小
,左胸比右胸大,不匀称,应怎么办_百度知 ...
答:
发照照片坚定一下,如果说不是太明显那很正常,你要是特别在意的话,就给小的那边按摩。
因为小时候两岁
左手臂
做过手术 现在16岁 现在
左臂比右臂小
一点点...
答:
如果手臂关节活动良好,双臂长短一致。只是
肌肉
少一点,那通过锻炼是可以把小臂练壮一点哦。坚持吧成功属于你。
我的左手肩膀比右手肩膀短一厘米,做完俯卧撑
左手手臂
连接处的
肌肉
感觉很...
答:
简单啊,身体往右倾斜,把力量稍微集中在
右臂
,而且你力量大了后可以训练单手做俯卧撑。!
肌肉
一边大一边小 怎么练才能对称
答:
着重锻炼
肌肉
比较不发达比较小的那一侧,比如说同样二头肌,
右臂
比较大而
左臂
比较小,那么左边的就多做组,右边可以适当减少训练量,使得两边肌肉能够对称从而同步发展。当你的肌肉对称了之后,在日后的训练中也要注意,肌肉大小不对称最主要的原因就是两侧哪一侧是主,哪一侧是副,比如说你是一个右撇子...
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