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宝宝营养食谱粥的做法
30款
宝宝营养粥食谱
,每天换着花样给孩子做,孩子食欲好吃饭香
答:
1、大米熬粥 2、熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟 3、1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用
4、青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟 5、稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可 用料: 土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒 做法: 1、胡萝卜切丝和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟后...
一周一周岁
宝宝的营养粥
岁宝宝辅食
食谱做法
大全
答:
推荐食谱一:润肺鸭梨粥
食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量 做法:
1、将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。
2、将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。3、鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。4、最后盛上一碗即可。功效:梨具有良好的润燥作用,用以煮粥,有清热、润肺、化痰之功效,适用于宝宝肺热咳嗽、...
0-3岁
宝宝营养
辅食
粥做法
大全,每周不重样做给宝宝吃,宝妈收藏
答:
对于已经添加辅食的小宝宝来说,辅食粥是个不错的选择。在辅食食谱里,粥营养丰富,易消化且健脾益胃
做法:把粥煮熟煮烂一点,西兰花拿清水洗净
,水煮切碎,土豆和胚芽米一起煮熟,煮熟后拿料理机打成泥,粥里加入土豆泥再加入西兰花碎,搅拌均匀后加入亚麻籽油。做法:把瘦肉和大米一起煮熟,煮的...
宝宝
辅食
食谱
_不重样的
营养
辅食粥
答:
食材:南瓜、红枣、小米。
做法
:1.南瓜、红枣提前蒸熟,更容易消化。2.蒸南瓜的时候将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。3.蒸熟的南瓜压成泥,红枣切块,和小米一起装入焖烧杯,加入沸水,盖好盖子,焖煮3小时即可。菠菜牛肉
粥
食材:牛肉、菠菜、胡萝卜、大米。做法:1.菠菜焯水后切碎备用,将沸水...
3款
宝宝营养粥
辅食
食谱
,让娃脾胃好不缺钙,长高变聪明,收藏做
答:
食材:玉米30克、
宝宝粥
米20克、鸡腿1个、胡萝卜10克、莴笋20克 制作方法:1、把鸡腿冷水入锅,加入姜片和葱段,加入适量清水,最好没过鸡肉。2、大火烧开后,炖煮半小时以上,把鸡汤煮好。3、煮好的鸡腿肉可以放凉,然后把肉撕下来,分装在保鲜袋里,可以随时加在宝宝辅食中。4、留少许鸡肉,和...
小孩
营养粥食谱
大全
答:
宝宝
生病时、或者胃口不好不想吃饭的时候,可以选择给宝宝喝
粥
。易消化不会给身体造成负担,又有
营养
好吸收。天冷时更是可以暖胃。推荐几款适合孩子吃的粥:山药胡萝卜粥 1、食材:山药,大米,小米,胡萝卜。2、
做法
:(1)把大米和小米清洗干净。(2)山药去皮洗净之后切成片状。(3)将山药与大米...
10个
宝宝
辅食
食谱
大全 10个宝宝辅食
做法
大全
答:
1、红薯
粥
食材:白米30g、红薯半个。
做法
:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。2、栗子枣泥小米粥 食材:小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250...
私房
宝宝粥食谱
分享,
营养
又能训练咀嚼力!
答:
推荐阅读:【副食品
食谱
】
宝宝粥
变好吃:昆布高汤 虱目鱼洋葱糙米炖饭(咸) 食材:虱目鱼肚、洋葱、糙米、白米及自制高汤。
做法
: 1.准备五倍粥: 糙米和白米比例各半,洗净后,直接放入自制高汤中,开小火闷煮,直到高汤被白米和糙米吸收到微干。 ※记得要时常去搅拌,以免沾锅! 2.准备虱目鱼肉,先将虱目鱼清洗干净...
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