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大米含糖量高还是面高
大米
与面粉哪种
含糖量高
答:
你好,
面粉含淀粉较多,含糖量较高
,糖尿病饮食治疗,控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。供给适量的碳水化合物。目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量...
米和面哪个
含糖高
答:
你的含糖量比面的含糖量要高
,面食含糖分56.3%。升糖指数81.68分。而大米含糖76%。升糖指数88%。所以说。大米饼面含糖量高。
大米和面粉哪个含糖量高 面粉比
大米含糖量高
答:
1、面粉比大米含糖量高
。2、米饭和馒头含糖量差不多。面食中营养成份和米饭几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。3、可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量。长期食面会长胖 ,...
大米
和面粉哪个
含糖量高
答:
据营养学家的实验分析,大米的含糖量大致在72%左右,而面粉的含糖量则在74%左右,所以从数据上看,
面粉的含糖量更高
。从生活的直观感受上看,吃面食也比大米饭更有能量,由此也能得出面粉的含糖量比大米稍高。面粉 面粉是一种由小麦磨成的粉状物,按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉...
面条
和
大米
哪个
含糖量
更多
答:
相对来说
大米
的
含糖量
要小于面粉。可以在日常的饮食中多添加一些粗粮,含糖少而且低脂低胆固醇,比如梗米,玉米,荞麦,燕麦,各种豆类,枸杞子,山药等,在配合药物治疗会有好的见效,祝你母亲健康!
面食和
大米
哪个
含糖量高
?
答:
和白面粉相比,白面粉的
含糖量
略高,因为面食中的营养成分和大米几乎一样,只是每样都比大米中的略多,但含糖量差不多。但是面食做成食物后,
糖分
会更多。比如
米饭
煮熟后每100克含177卡路里,而面食做成馒头,每100克含233卡路里。可见,白面和大米做成食品后含糖量都
很高
,但是白面的含糖量比
大米高
...
米的
含糖量高还是面
的含糖量高?
答:
一般而言,
大米
的
含糖量
在72%左右,面粉在73%左右,面粉含糖量高于大米。白面还有70%左右的碳水化合物就是淀粉麦芽之类的,但是并不是说摄入的糖就是这么多,碳水化合物消化吸收以后可以转化成糖吸收。
大米
和面食哪个
含糖量高
答:
一般情况下,相同重量的
大米
和面食相比较,面食的
含糖量
稍高于大米。因为面食的主要成分是淀粉,淀粉经胃肠消化后会转化成糖类,而大米中含有多种氨基酸和少量的淀粉,糖类会低一些。面食是指主要以面粉制成的食物,世界各地均有不同种类的面食,中国的面点小吃历史悠久,风味各异,品种繁多,主要有
面条
、...
面条
和
米饭
哪个
含糖量高
答:
所以相对来说
还是面条
中的含糖量比较高的。面条和
米饭
哪个
含糖量高
米含糖量大约是72%,面条含糖量大约是73%,两者相差不大但面粉的主要成分是淀粉,淀粉通常经过胃肠消化后会转化成糖类。但是
大米
中含有多种氨基酸和少量的淀粉,所以含糖量相对会稍低一些。
大米
和面粉哪个
含糖量高
?
答:
面粉的
含糖量高
。
大米
和面粉相比较,面粉的
含糖量更高
一些,因为面食中营养成分和
米饭
几乎相同,只是各项都要比大米略多一点,而糖的含量却差不多。但是面食在制作成食品以后,含糖量就会更多一些。比如说米饭煮熟后,每100克含有的热量是177卡,而面食制作成馒头后,每100克含有的热量为233卡。由此...
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