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坐禅入定的秘诀
打禅坐的时候如何尽快
入定
?
答:
1. 打禅坐时,追求迅速入定并无捷径。关键在于放下对结果的期待,以无私的心态坐禅
。2. 入定的秘诀不在于特定的技巧,而在于减少自我意识的干扰。
心灵越纯净,入定越容易
。3.
清醒且专注的坐禅状态本身就是一种定境
。忘却自我,定境自然显现。4. 打禅坐时,不应期待奇妙的体验,而应保持简单的心态...
禅定
打坐入定秘诀
答:
1、修者德为先
。
打坐
念佛的人,平时要注重自己的品德培养,并不是担心你学到了高深高夫去伤害别人,而是你的品德不够,根本就无法修炼出高深功夫。打坐念佛入定,也是高深功夫中的一种,如果不注重品德的培养,就无法让自己进入定中。2、
清净心
。在打坐念佛的时候,
要达到一心不乱,去掉杂念,清净思想
...
坐禅入定的秘诀
答:
坐禅五事:首先是调整饮食,第二调整睡眠,第三调整呼吸,第四再调整身体,最后是调心
,心是最难治服,修禅就是止念,修禅也是净虑,止念就是把你这个念,你这个心止在什么地方,如果有妄念就止不住,止的不对也不行,这就是调心问题。
如何
打坐入定
答:
(每座前)先洗手、洗脸、洗鼻孔等
。简而言之,作好所有准备,这样直至本座禅修结束之前都不必起于座。之后端坐禅床上,身心放松、休息。下定决心不中断此座禅修,乃至幻觉老父来临也不放弃,发誓乃至自己身肉被一点一点挖出、折磨至死也不放弃这种决心。前行之正修 身之要点是毗卢七支坐:双足交叉结...
求
坐禅入定的
方法
答:
7要出气和顺:调息是修定的入门方法
,初学者依“毗卢七支坐法”做好调身的基础后,紧接著就是调息。息就是呼吸。一呼一吸,出气入气要均匀和顺;气息未调,不宜坐禅,唯有气息和顺舒畅,心境才能平静安稳。8要看心不分:就是要看在自己的心,让心系于话头上,不要让心亡失了。如《佛遗教经》...
如何
坐禅
答:
首先应该了解各种坐禅的方法与常识:
1、要独坐静室
:初学者参禅
打坐
,最怕干扰,因此需要一个安静的环境。而且室内空气要流通,冷热要适中,光线要柔和,因为光线太亮了不容易安心,太暗则容易昏沉。2、
要盘腿结印
:盘腿是禅坐很重要的一环,因为不盘腿,精神则不易集中。盘腿分为单盘及双盘。初学者如果...
求
坐禅入定的
方法
答:
7. 调息和平静心境:调息是修定的基础。在做好调身的基础上,应紧接着进行调息。调息意味着调整呼吸,使呼吸均匀和顺。只有当气息调和,心境才能平静安稳。8. 专注于观察内心:
坐禅
时,应专注于观察自己的内心,让心专注于禅修课题,避免心神散失。《佛遗教经》中提到:“制心一处,无事不办。”这...
如何
坐禅
静思
答:
2、饮食 从佛教角度,称吃饭为药食。食物,是作为药来用,药用的种类不对、无益身心,药用的量多少不对,也有害身心,因此,要注意,如准备
坐禅
时,不要吃刺激性强的东西,如葱、蒜、酒等。吃饭亦不可过饱、或过饥。这些,皆不利气血的稳定运行、保持人的清醒,会使四大不调。3、睡眠 睡眠是...
打坐
念佛
入定的
诀窍
答:
打坐
念佛入定的诀窍2 打坐是什么意思? 打坐,指跏趺而坐,使心入定。是僧道修行坐禅的一种方法,即将双腿按一定姿势坐好,而双手结印,放在一定的位置上。打坐在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,打坐既可养身延寿,又可开智增慧。 打坐有好多种层次,普通人打坐,叫作静坐,目的在于养生,此可从身心的健康长寿为著眼。印度...
我想学
坐禅
,请问怎么修才能入禅定?有哪些坐姿?
答:
学
禅
,坐姿不重要,行住坐卧都是禅,只要外离相,就入“禅”,做到内不乱,就曰“定”。因戒可生定,定而生慧。这就是禅。所以要想学禅,1,必须严持戒律。2,必须读诵《楞严经》这两者,是重重之重!修习禅定,万万不可随便自己盲修瞎练,也不可随便找个师父随便修习,因为在修禅过程中的...
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