77问答网
所有问题
当前搜索:
吃完水果什么时候吃饭
刚
吃完水果
,应该
什么时候吃饭
?
答:
你好!根据你的描述,
吃完水果可以一小时后开始吃饭
。饭前一小时吃水果,营养物质空腹容易吸收。意见建议:可以增加胃部有饱胀感,有利于减肥。你的年龄尚小,可以平时注意增加营养。多吃新鲜蔬菜水果和多喝牛奶等。
宝宝
吃完水果多久
可以
吃饭
答:
宝宝吃完水果2~3小时后可以吃饭
。水果中富含单糖类物质,通常在小肠吸收,饭后不易立即进入小肠而滞留于胃中;因为食物进入胃内,须经过1~2小时的消化过程,才能缓慢排出,饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内,如停留时间过长,单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。
吃过水果多久
后才能
吃饭
答:
一般情况下一个小时后
。因为像苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等),会刺激胃壁的粘膜,对胃部健康非常不利。还要看什么水果,特别像是柿子和香蕉还是在饭后一个小时后吃比较好。因为香蕉是促进肠蠕动的,饭后吃反而更促消化....
吃水果
后
多久吃饭
答:
吃水果后30分钟吃饭 吃水果后,
最好是等30分钟组左右再吃饭
,不宜马上吃饭。因为人体消化、吸收水果至少要30分钟左右,如果立即吃饭,会影响人体对水果和食物中营养物质的正常吸收,并引起腹胀的情况出现。
吃完水果
能马上
吃饭
吗
答:
饭前最好不要
吃水果
,增加胃的负担。饭后半小时可吃。
吃水果
后
多久吃饭
答:
你吃的是
什么水果
?不同的水果不同的
时间吃
的哦!!一般最好在
吃饭
前一个小时
吃水果
,吃晚饭后两个小时在吃水果!但是像菠萝,就最好
吃过
饭以后再
吃了
,以免伤胃的。。
吃过水果多久
后才能
吃饭
答:
吃过水果多久
后才能
吃饭
吃适量的水果可以养颜美容的,但是有的水果不能吃的过多的,比如:香蕉、柿子、菠萝…都不能吃的过多…香蕉和柿子是碱性的,吃的过多容易中和胃酸;菠萝吃的过多可能会产生胃酸…一般在吃饭前的半小时可以
吃水果
的,还有就是在饭后一个钟头后可以吃水果的… 吃完水果后马上吃饭可以吗 饭...
吃完水果多久
可以
吃饭
答:
吃完水果多久
可以
吃饭
。最好不要在饭前空腹
吃水果
,正确的应该是在饭后两小时或者餐前一小时左右吃。因为吃饱饭后食物进入胃里面需要1-2个小时的消化时间,才能慢慢从胃中排出来。饭后如果立即吃水果,食物会被阻滞在胃中,如果在胃中停留的时间过长,就会引起腹胀、腹泻、便秘等,长时间会导致消化功能...
吃完水果
后马上
吃饭
可以吗
答:
研究表明:若于进餐前20分钟至40分钟吃一些
水果
或饮用1至2杯果汁,则可顺利又无痛苦地防止进餐
过
多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,满足机体对血氧的紧迫“渴求”,水果内的粗纤维还可让胃部有种饱胀感。另外,餐前
进食
瓜果,可显著减少对脂肪性食物的需求,也就间...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
吃了水果后多久可以吃饭
吃完水果后多长时间吃饭
水果吃后多久吃饭最好
吃完水果多久吃饭合适
刚吃完水果就吃饭好吗
吃水果多长时间可以吃饭
吃完苹果接着吃饭好吗
吃三天水果后能正常吃饭吗
饭前吃水果多久后吃饭比较好