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吃完早餐能马上喝酸奶吗
吃完早餐能马上喝酸奶吗
?
答:
吃完早餐能马上喝酸奶
。饭后喝酸奶对肠胃最好。酸奶对于肠道的好处多多,因此也备受大家的欢迎,但是空腹喝酸奶确不是太好,空腹时人体胃酸浓度比较高,酸奶中的益生菌很容易被胃酸破坏失去应有的价值;而且酸奶可以刺激胃酸分泌,如果此时没有食物中和胃酸,长期下来,就可能会导致胃炎、诱发胃溃疡等疾病。...
刚
吃完早餐喝酸奶可以吗
答:
刚吃完早餐可以喝酸奶
。1、酸奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用;2、酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增强消化吸收率;3、牛奶是人体补钙的最佳食物来源,发酵作用使牛奶中的一部分钙变...
吃完早餐可以喝酸奶吗
答:
建议不要立即喝
。因为刚吃完饭胃液分泌比较多,立即喝酸奶的话会把酸奶里的益生菌杀死,酸奶饭后一个小时左右再喝就可以的。
吃完
饭
可以马上喝酸奶吗
?
视频时间 00:43
早餐吃
后
能喝酸奶吗
答:
可以
。。
酸奶
最好在饭后再喝。。这样才有助于消化。。切记。酸奶最好不要饭前或者空肚子喝。
吃完早餐能马上喝酸奶吗
?
答:
吃完早餐
后
马上喝酸奶
是
可以
的。酸奶含有大量益生菌,对肠道健康有益。然而,空腹饮用酸奶并不是最佳选择。因为空腹时胃酸浓度高,酸奶中的益生菌可能会被胃酸破坏,减少其效果。此外,
酸奶可能
刺激胃酸分泌,如果此时没有食物来中和胃酸,长期可能会导致胃炎或胃溃疡。解决方法是在喝酸奶的同时食用一些碳水...
早餐
过后
可以喝酸奶吗
答:
可以 (l)饮用酸奶可克服乳糖不适应症。有一部分人对鲜奶中的乳糖有过敏症,进食鲜奶后发生腹泻、腹呜、消化不良症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性,促进乳糖的分解,防止乳糖不耐症。因此,乳糖酶不充足的人,可以安心食用。(2)
酸奶可以
降低胆固醇。酸奶中含有3-3羟一3甲基戊二酸和乳酸。常饮酸奶,...
吃过早餐马上喝酸奶
或牛奶
可以吗
答:
可以
,蛋白质食品要配合淀粉才能很好的吸收
吃完早餐能马上喝酸奶吗
答:
吃完早餐能马上喝酸奶
。吃完早餐后人的胃液被稀释,酸碱度会上升,这时喝酸奶有利于吸收其中的营养。 酸奶除了提供蛋白质,还有助于肠道的吸收。牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,不利于...
早晨
喝酸奶
,应该在
早餐
前喝还是早餐后喝,还是边吃边喝?
答:
早餐
后喝或者边吃边喝都行。。。这样营养比较吸收。。。
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