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可以美白的水果蔬菜有哪些
含维生素
美白的蔬菜水果有哪些
答:
你好,我所知道的有:
西红柿
,
柠檬
,
猕猴桃
,樱桃,芦荟,草莓,
柚子
。
推荐一些
具有美白
功效
的水果蔬菜
!!
答:
橘子,番石榴,苹果,西瓜,圣女果,蜜猴桃,芒果,荔枝(不要吃梨
,感光食物,会长斑)
番茄
,豆腐,
黄瓜
,大白菜,
白萝卜
(胡萝卜,芹菜,芝麻虽然也美白,但是它们是感光食物,接受光照时,吸收光线,容易长斑。
在
蔬菜
和
水果
中,吃什么
可以
让自己的皮肤
变白
?
答:
柚子:食用柚子可排出身体的毒素促进新陈代谢
,维它命有美白功效;
香蕉
:香蕉可以促进肠道的排便排出毒素多吃香蕉对身体有很大的帮助;梨:
苹果
酸、
柠檬
酸、
胡萝卜
素、维生素等丰富营养物质。美白皮肤的蔬菜胡萝卜:胶物质含量丰富,能够起到排毒和滋润肌肤的作用,β胡萝卜素则是重要的抗氧化和美白物质;...
吃什么
水果
,
蔬菜
对皮肤好?
答:
苹果可以美白
,抗氧化。除富含VC外,同其他蔬菜水果相比,苹果里含有的栎精与VC一起使得美白抗氧化效果增强。
柠檬
可以美白抗老化。柠檬富含维生素C、维生素B1、维生素B2、柠檬酸、苹果酸、等,对人体十分有益。其中柠檬酸具有防止黑色素沉淀和消除色素沉着的作用。石榴具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果...
什么
蔬菜水果有
助于皮肤
美白
?
答:
最养颜的蔬菜是紫甘蓝,水果是
柠檬
。希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
哪些水果蔬菜可以
美容
美白
又可以减肥
答:
早上吃维生素C含量高的,美白防晒,如鲜枣、
猕猴桃
、山楂、
柚子
、草莓、柑橘。
苹果香蕉
维生素C含量低,但热量也低,适合减肥,且饱腹感强。海带绿豆排毒,适合减肥,也可以美容,但是和下午吃,因为海带容易吸收黑色素
哪些蔬菜水果可以美白
视频时间 00:34
哪些蔬菜水果可美白
答:
例如:白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、
西红柿、柠檬
等
吃什么
蔬菜水果可以
i
变白
答:
1.
猕猴桃
:猕猴桃富含维生素C和其他抗氧化成分,对美白肌肤非常有益。它能够帮助抑制黑色素的生成,从而达到美白效果。2. 牛奶:牛奶中的乳酸成分能够软化肌肤,其维生素A和铁质有助于保持皮肤的光泽和弹性,同时促进表皮细胞的更新,使肌肤看起来更加白皙。3.
西红柿
:西红柿中的维生素C含量丰富,是天然的...
哪些水果
有
美白
功效呢?
答:
还有
一些其他
的水果
也有一定的美白功效,比如苹果、猕猴桃、樱桃等。苹果中富含的维生素C和果酸
可以
有效抑制黑色素的形成,帮助去除黯淡肤色。猕猴桃中所含的维生素C
能够
抑制黑色素的沉着,让肤色更加均匀。樱桃中的维生素C和抗氧化物质可以改善肌肤暗淡,使之更加白皙透亮。还有一些水果类
蔬菜
也
具有美白
功效,...
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