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能变白的水果蔬菜
推荐一些具有美白功效
的水果蔬菜
!!
答:
橘子,番石榴,苹果,西瓜,圣女果,蜜猴桃,芒果,荔枝(不要吃梨
,感光食物,会长斑)
番茄,豆腐,黄瓜,大白菜,白萝卜
(胡萝卜,芹菜,芝麻虽然也美白,但是它们是感光食物,接受光照时,吸收光线,容易长斑。
吃什么
可以变白
?
水果
?
蔬菜
?
答:
比如说胡萝卜,西红柿,葡萄,猕猴桃,柠檬,橙子等
,可以清除体内的自由基,防止色素,沉着美白皮肤淡化色斑,同时也要调整好自己的生活作息,营养均衡一些,不要挑食,保持充足的睡眠,不要熬夜,
吃什么
水果蔬菜
能让皮肤
变白
?
视频时间 00:32
吃了
可以
美白
的水果蔬菜
是什么?求大神帮助
答:
蔬菜如:白菜 洋葱 白萝卜 玉米 西红柿 豌豆 黄豆芽 冬瓜 藕 菠菜 西兰花 胡萝卜 卷心菜 土豆 茄子 黄瓜 冬瓜 丝瓜 莴苣 绿豆芽 南瓜 芹菜
山药 水果如:草莓 奇异果 柠檬 橙子 柑橘 山楂 葡萄 葡萄柚 苹果 凤梨 西瓜 哈密瓜 樱桃 香蕉
多吃哪些食物对美白淡斑有好处?
答:
经常关注美白的姐妹们应该知道,果酸有美白效果,蓝莓就是含果酸
的水果
之一。平时养成吃几颗蓝莓的习惯,
可以
美白淡斑。因为果酸类物质能维持肌肤弹性,也能避免色斑沉着,可以让皮肤变得紧致细嫩白皙。 猕猴桃 猕猴桃作为美白淡斑食物,排行榜是第一的。我皮肤很白,没有杂质,就是特别喜欢吃猕猴桃。习惯每天饭后吃一个,有...
吃什么
水果
或
蔬菜可以
让皮肤慢慢
变白
?
答:
吃含维素C水
蔬菜
维素C淡化色斑效柠檬、橙、橘、苹猕猴桃等等新鲜蔬菜青椒 油菜 白菜 萝卜 西红柿等等蔬菜肉类配合维素E维素C配合更使皮肤白且富弹性
请问吃什么
水果
或
蔬菜能
让皮肤
变白
?
答:
推荐你一些比较好的
蔬菜
和
水果
美白蔬菜:白萝卜、胡萝卜、芦笋、甘薯、蘑菇、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿等。美白水果:柠檬、樱桃、柚子、猕猴桃、沙棘、西红柿、草莓、菠萝等。
用什么
水果蔬菜
敷脸
可以
美白保湿,抗老化呢?
答:
1、苹果 将苹果去皮切块,放在碗中,捣成泥状备用;加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉,并均匀搅拌,直至成糊状;洗完脸后,涂于脸上,敷约10--15分钟。将这款面膜涂抹在脸上后,以热毛巾或用纸面膜盖上,
可以
更帮助吸收。再用清水洗净,能滋润白皙皮肤,让肌肤抗氧化的功能加强,是适合所有肤质使用的保养...
哪种现榨
蔬菜
汁或
水果
汁去斑美白效果最好?谢谢
答:
夏季
水果
其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。
蔬菜
豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣...
吃什么
蔬菜
和
水果
能去黑色素啊
答:
1、柠檬 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,
可以
排毒养颜,对黑斑、暗斑和雀斑都有一定的效果。2、西红柿 西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,...
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