77问答网
所有问题
当前搜索:
养肠胃食物食谱大全
胃寒吃什么
食物
好
答:
1、温补食物 如糯米、小米、羊肉、猪肚、莲藕、山药、生姜、红枣、板栗等温性食物
,具有暖胃的作用,能够温中散寒、和胃健胃,或者
多吃香蕉、大蒜、洋葱
、芦笋等膳食纤维丰富的食物,能够促进胃肠蠕动,促进肠胃健康。2、
暖胃水果 如葡萄、石榴、苹果、荔枝、龙眼
等性温的水果,含有丰富的氨基酸、微元素...
养胃莱谱养生
大全
答:
如体质偏热者可用蒲公英、夏枯草煲粥;体质偏凉者可适当加党参、黄芪等
。
早餐喝牛奶燕麦粥
,可养胃和脾;晚餐喝小米粥,可暖胃安神;玉米粥、南瓜大米粥等杂粮粥,可清肠胃;牛肉粥补中益气,滋养肠胃;羊肉粥益气补虚,温中暖下,壮胃健脾;粳米大枣莲子粥养胃健脾。 党参薏仁莲子山药粥 功效:具有补肺、健脾、养胃的功效,...
儿童在春季时养生,可以吃哪些
食物
?
答:
少年儿童春季养生食谱大全
1.茯苓鲫鱼豆腐汤
适合肠胃弱.食欲不佳.排便失调的小孩服用,能提高肠胃作用。原材料:采用伏苓15克.淮山15克.鲤鱼1条(约150克)。作法:鲤鱼去鳞.鳃及内脏器官,用少量食用油在铁镬内煎至浅黄色,随后与茯苓.淮山同放进砂锅内,加少量水,煲1钟头,以食用盐调料,就可以服用。2.话...
胃炎的8种
食疗食谱
的家常做法
大全
怎么做好吃视频
视频时间 00:23
适合
肠胃
不好的人的
菜谱
答:
6款
食谱
有助
肠胃
健康:1、花生小米粥 材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。做法:将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用;锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮30分钟;放入小米,煮至米烂,花生仁、红小豆酥软,再加入冰糖、...
养胃吃什么
食物
好?
答:
胃病一日三餐
食谱大全
养胃粥的100种做法 小米粥 吃什么零食养胃 相关推荐 吃什么
食物
养胃又补
胃
_孔凡荣医生的语音科普_妙手医生 面条最养胃,米粥含酸,所以应该少吃米饭.如果熬粥可以少放小苏打,对胃有好处.平时可以喝两种东西,一种是牛奶,一种是热水,早上空腹不宜喝牛奶,应在早饭1-2小时后喝,胃...
肠胃
不好适合喝什么粥
答:
2、小米南瓜粥 小米富含B族维生素,有健胃,开胃养胃之效,小米粥营养之丰富,竟有“代参汤”的美称。而南瓜不仅可以保护胃黏膜,促进溃疡的愈合,还能促进胆汁分泌,加强
胃肠
蠕动,以助消化。3、糯枣温胃粥 此粥补养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃溃疡、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病经常发...
养胃
食谱大全
及做法
答:
养胃
食谱大全
及做法如下:推荐食谱:芒果炒鲜贝 材料:芒果、鲜贝、红椒、芦笋、葱、蒜头、食盐、食用油、白糖、淀粉。1、芒果去皮去核,切成厚片,芦笋洗净切段,葱切段,蒜头切成薄片,鲜贝斜切一分为二。2、烧开一锅水,将芦笋、红椒、鲜贝烫热,捞起沥干水分待用。3、烧热油锅,爆香蒜头、...
养胃汤煲汤
食谱大全
家常
答:
喝汤不仅能够很好的帮助
食物
消化,也能使
肠胃
变得更加健康。因此胃口不好时,我们不妨喝点营养美味的汤。那么问题来了,喝什么汤能够养胃呢?接下来为大家介绍六款喝了有助养胃的好
食谱
,供大家参考。一、木瓜鲩鱼尾汤 材料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。做法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及...
肠胃
不好吃什么
食物
比较容易消化,并且营养?
答:
1、面条 主食中最养胃的是面条。面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬质小麦...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
调理肠胃的食物食谱
调理肠胃的三餐食谱
益肠胃的食物食谱大全
胃肠功能紊乱调理食谱
适合肠胃不好的人的食谱
肠胃消化不良三餐食谱
养胃食谱大全
对肠胃好的食谱
调理肠胃食谱100道菜谱