77问答网
所有问题
当前搜索:
儿童早餐吃粥搭配什么最好
儿童早餐吃粥配什么
小菜
答:
您好,早餐喝粥的话,搭配的小菜有很多种,
比如酱瓜,萝卜干,咸菜,咸蛋,腐乳等等,还可以搭配卤蛋,摊饼等等
。
30款
宝宝
营养粥食谱,每天换着花样给
孩子
做,孩子食欲好吃饭香
答:
2.大米、小米、燕麦加7倍水煮成粥。 3.加入海带、小白菜和生的西红柿丁,煮开至西红柿熟了即可
。 材料: 米、酱牛肉、
胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁
各适量 做法: 1.米加水煮至8成熟的粥。 2.在粥中加入酱牛肉碎块,开锅后再加入胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁,共同煮熟即可。 原料:鲑鱼肉,西兰花,水,大米,姜1...
小孩早餐吃什么最
有营养
早餐粥
答:
不要加水太多,够喝就行了,做出来的南瓜粥要稍微的稠一点,特别稀就非常的难喝。
2、牛奶燕麦粥
把
燕麦和牛奶掺在一起
,燕麦片需要提前泡好。然后加入少量的水,然后放到锅里边煮个25分钟左右,尽量煮的时间长一点,作为早餐来说尽量粥稍微稠一点还是比较好的。等到煮熟之后还可以加入少量的芋头,这样会更加...
儿童早餐
怎样
搭配最
有营养
答:
5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋
6、
糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙子
7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋 8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋 9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓
牛奶
麦片 10、菠菜三明治+紫薯奶昔 儿童早餐吃什么营养好 鸡蛋卷饼 准备一只...
孩子早餐吃什么最
有营养又简单
答:
适合孩子的早餐:
粥、牛奶和全麦面包、玉米食品、鸡蛋羹、花生酱面包
。1、
粥 粥里可以加新鲜蔬菜和蛋白质
,例如可以做
胡萝卜粥,同时吃煮鸡蛋
,这样既有优质蛋白质又有新鲜蔬菜。而且胡萝卜中含有丰富的维生素A。2、牛奶和全麦面包 牛奶中含有丰富的蛋白质,而全麦面包中含有丰富的淀粉和维生素。3、...
儿童早餐吃什么粥最好
答:
八宝粥 八宝
粥最
适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等,并且热量也非常的高,经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质,能够有效的保护肠胃。原料:江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量...
七日
早餐
换着花样做,好吃又有营养,最重要的是
孩子爱吃
答:
我家孩子比较喜欢吃豆包,早上将冷冻的豆包放到蒸锅里复蒸,简单省事,孩子们还都喜欢吃。豆包可以买也可以自己做,都挺方便的。电饭锅预约的早餐粥,放了紫米、小米、
大米
、三色藜麦、红豆,还有冰糖,食材清洗干净后放到电饭锅里,加上清水,设置好预约时间,第二天早上起来,营养又好喝的早餐粥就做好了...
适合
儿童
的
早餐
食谱
答:
早餐一:黑米麦仁小米
粥
、小米糯米饼、煮红薯、果仁菠菜;黑米麦仁小米粥:把黑米、麦仁、小米洗净后放到锅里,加上清水熬煮成粥即可,如果时间来不及,可以用电饭锅预约制作,简单省事营养好,天气渐凉了,
早上喝
点热粥也
比较
舒服。果仁菠菜:菠菜放到开水里焯熟,切成小段,放香油、香醋、生抽酱油、...
儿童早餐
怎么
吃最
营养?
答:
如:馒头、粥、蛋糕、蒸饺等主食构成,这样更利于其他营养素的利用和吸收,也有利于促进孩子的生长发育。一般孩子早餐的热能应占一日总热能的20% 。2、选择合理的搭配:小朋友的早餐,直接影响到他们的健康。因此,在配制孩子早餐时更应注重各种食物的搭配,为他们补充水分也很重要,
干稀搭配
有利食物中...
两岁
宝宝早餐吃什么粥好
答:
将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。9、猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。10、鱼松菠菜粥 材料:
大米
25克,鱼肉松15克,菠菜10克。盐适量,清水250毫升。做法:大米熬成粥,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
儿童早餐稀饭配什么最好
早上清淡又健康的早餐
儿童健脾胃早餐100例
懒人20种早餐
9岁小孩食谱营养搭配
儿童早餐粥类大全
小学生一周早餐食谱大全
一周七天不重样早餐
儿童营养粥有哪几种