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产妇丝瓜鸡蛋汤做法
丝瓜鸡蛋汤下奶的做法
丝瓜鸡蛋汤怎么做
答:
1、准备食材:
丝瓜
两根、香菇适量、葱姜少许、
鸡蛋
两个、油少许、盐少许、虾皮适量、香油少许。2、丝瓜去皮切片,香菇切丝,葱姜切末,鸡蛋打散打匀。3、锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。4、加入清水、少许盐,水开后将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,最后加入虾皮、淋香油出锅。
月子里
丝瓜蛋汤怎么做
丝瓜蛋汤的做法
答:
1、将丝瓜去掉外皮,切成片状放在一旁,然后再将鸡蛋在容器中打散,加入一些料酒和油盐后,将锅中的水煮沸
,放入丝瓜,等水再次开了再加入鸡蛋即可。2、将丝瓜洗净去皮再切块,再将鸡蛋打散加盐,然后将蛋液先炒成凝固块状,再用水煮熟丝瓜后,将炒好的鸡蛋加入即可。
丝瓜鸡蛋汤
下奶的
做法
答:
1. 准备材料,将丝瓜洗净去皮后切成细丝,姜切片备用。2.
锅中加入适量的水或者鸡汤,煮沸后加入姜片煮10分钟,这样可以去除姜的辣味。3. 加入切好的丝瓜丝,继续煮煮约5分钟,直到丝瓜变软。4. 打入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋倒入丝瓜中,搅拌均匀煮约2-3分钟。5. 最后加入适量的盐调味即可。...
丝瓜
下奶
汤
的
做法
答:
做法步骤:1. 准备工作:将丝瓜剥皮,切成长度约为2-3厘米的薄片。鸡蛋打入碗中,打散备用
。2. 烹饪丝瓜:将丝瓜片放入沸水中焯水,焯水时间约为1-2分钟。捞出丝瓜片,沥干备用。3. 煮汤:在锅中加入适量的水,烧开后将焯水后的丝瓜片倒入汤中,煮至丝瓜变软。4. 加入牛奶:待丝瓜变软后,将牛...
月子餐
丝瓜
的
做法
答:
产后丝瓜
催奶汤的
做法
许多新妈妈无乳汁分泌或分泌甚少,不能满足婴儿需要的,称为“缺乳”。表现为乳房柔软,不胀不痛,挤压时乳汁点滴而出,或者乳房胀满,乳腺成块,挤压乳汁时,疼痛难出。我就跟大家分享款催乳良药,
丝瓜鸡蛋汤
。丝瓜 500克,鸡蛋 3个,油 2茶匙(15ml,盐 1茶匙(6克)丝瓜洗净...
丝瓜鸡蛋汤怎么做
答:
丝瓜鸡蛋汤做法
如下:1、将新鲜的丝瓜洗净去皮。2、用刀将丝瓜斜切成寸段。3、将丝瓜段再切成菱形片,不要切太薄。4、取一只大碗,放入适量水,然后放入小半勺盐。5、然后将丝瓜片放入盐水中,这样做的目的是去除丝瓜的发涩的味道,还有是为了防止氧化变黑。6、将葱和蒜改刀切成碎粒状。7、将...
丝瓜鸡蛋汤
下奶的
做法
答:
操作方法 01
丝瓜
三根切清洗干净掉两端削去外皮后切成大小均匀的滚刀块备用 02 葱、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、蒜片,
鸡蛋
三个打入碗中搅拌均匀成鸡蛋液 03 热锅加入少许的花生油放入葱花、蒜片爆香,倒入丝瓜翻炒均匀至变色后加入适量的清水,煮沸后加入适量的盐调味儿 04 煮至丝瓜断生后均匀的...
月子餐
丝瓜汤
、娃娃菜的
做法
、
怎么做
答:
1、
丝瓜鸡蛋汤
原材料:2根丝瓜、3个土鸡蛋、色拉油、盐、香葱、生姜
做法
:先把丝瓜去除丝瓜棱、刨皮之后洗干净,切成小块状后放到碗里备用。生姜也切丝、葱切断。鸡蛋去壳打到碗里面打散。在锅中放入适量的水,然后放入切好的其丝瓜块、生姜丝,在慢慢熬煮的过程中放一点色拉油,然后开大火盖...
月子素食下奶汤有哪些
答:
1
丝瓜鸡蛋汤
食材:丝瓜一根、鸡蛋一个。盐适量。
做法
:鸡蛋炒熟备用。丝瓜切薄片,葱切碎。葱花炝锅,放入丝瓜翻炒略软,加水煮开后,把炒熟的鸡蛋夹碎放进去。出锅放微微盐,尝不出咸淡就可以。功效:丝瓜是很好的通乳食材,常吃可以使我们乳腺通畅,促进乳汁分泌,防止乳腺炎的发生。2 ...
丝瓜鸡蛋汤做法
家常
答:
主料:丝瓜200克、
鸡蛋
1个 辅料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克 1、丝瓜滚刀切,蒜瓣剁碎。2、汤锅内倒入油,油热之后加入蒜瓣,煸炒片刻。3、然后倒入丝瓜,煸炒三十秒。4、然后倒入适量的冷水,等水烧开。5、烧开后加入盐和鸡精。6、鸡蛋打到汤碗中。7、最后把
丝瓜汤
直接...
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