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羽毛球网前上网步伐动作要领是什么
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要写的-。-可以加分!!
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推荐答案 推荐于2017-09-13
步伐的话应该是要及时判断2步上网还是3步上网,并且做出正确的启动,第一步是调整身体的,最后一步步伐要大些,并且注意脚尖的朝向,(右手边上网的时候脚尖最好要朝外,这样容易回身调整,不会失去重心,左手边上网的话就是正常的)准备阶段要脚尖着地。基本上就这些了吧,自己总结,没有参考其他资料,可能有遗漏和错误。
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-10-09
羽毛球的步法有跨步、并步、交叉步和垫步,使用中要根据场上的位置与球的距离来决定。
1、并步。特点是快速,但移动距离较短,所以并步一般使用在距离较短、但需要快速的情况下,如接杀球,后场突击和网前。
2、交叉步。特点是步幅大、省力,所以一般在较长距离的移动中使用,如后场到网前的移动,从中场到后场的移动等等。
4、跨步。是指最后一步大幅度迈出的步法,主动和被动中都可以使用。
5、垫步。是在最后一步中,后脚的加长步法,特点是正常步法移动中,突然长了一小步。
第2个回答 2009-01-06
比较近的话,都是迈右脚,右边正手击球,左边反手击球。较远的话。右边,小跳一步再迈右脚还是正手击球。左边先左脚上一步再迈右脚,反手击球。
第3个回答 2009-01-05
把握好接球点或者叫击球点
第4个回答 2020-12-25
「羽毛球教程」《步法》6 双打正手网前挑球步伐
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练习
羽毛球步伐
有那些技巧
答:
上网步法包括:跨步上网;垫步或交叉步上网;蹬跳上网
。不论用哪种步法上网,其上网前的站位及准备姿势都是一样的。即站位取中心位置,两脚左右开立(稍有前后),约同肩宽,两膝微屈,两脚前脚掌着地,后脚跟稍提起并左右微动;上体稍前倾,右手持拍于体前,两腿注视对方的来球。1、跨步上网 判断准...
羽毛球
的
步伐
答:
(1)上右网前 如果站位靠前,可用两步交叉步上网,若站位靠后场,则采用三步交叉跨步的移动方法
,即右脚向右前方迈一小步,左脚接着前交叉迈过右脚,然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网,还可采用垫步上网,即右脚向右前迈一小步后,左脚快速跟进到右脚跟后,利用左脚掌内侧后蹬,右脚向右...
怎样走
羽毛球
前场正手交叉步
上网
步法(二步)?
答:
第二就是要尽量回低于网子的球给对方
, 让对方变成被动方, 来使自己有进攻的机会, 并且也给自己一点喘息的空间. 也就是我们常说的要回下手球给对方打. 最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球. 很多人的习惯是发完球之后上网, 这个时候如果你连看都没看, 就回网前小球过去, 下场大概会是被扑球....
羽毛球
放
网前
球脚步
动作
答:
上体前倾重心在右脚。3. 右手正握拍向前下方伸臂,小臂外旋展腕,左臂自然后伸(起平衡作用),用正拍面将球向上一托,轻击过网。易犯错误:1.跨步时不能形成弓箭步,导致身体重心上移,击球点过高。2.身体不能保持平衡,重心不稳,击球
动作
不协调,造成击球用力过大。
羽毛球
的全场
步伐
的训练,各种手法,详细一点
答:
2.反手
网前
挑球。基本
动作
同正手一样,不同点就是握拍。特别要注意大拇指的发力,大拇指基本要顶在宽面上。问题是大拇指老在侧棱的位置,所以很容易滑掉。教练说,打
羽毛球
,基本上只要大拇指和食指就够了,其他三个手指都只是辅助而已,所以,握拍要松,要学会手指发力。3.
上网步伐
。正手,三步:蹬地一步...
打
羽毛球网前
球的技巧
答:
在这种情况下挑球时,首先应充分降低自己的身体
姿势
,这样将对手臂充分向上挥拍创造有利条件。同时,应迅速地调整好击球的拍面,使其接近与地面平行,能充分地向上用力。如果是
网前
还击一个贴网的来球时,应由身体带动整个手臂由下向上向前挥动,近网挑高球需要很大的击球力量,因此,击中球的瞬间,手指...
羽毛球网前
放网、搓球技巧
答:
挥拍击球
动作要领
:击球点在腰际以下,击球瞬间不是用搓切的动作,而是轻轻向上提,碰击球托的'后底部,使球过网后垂直下落。随挥动作与正手搓球基本相同。2、反手放网。准备姿势:与正手放
网前
球相似。不同的是,应该先向左前场转体,向来球方向做蹬跨步,并且及时转换成反手握拍。击球动作:击球时...
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