第1个回答 2019-06-30
以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。势步一般作为调整步距用。左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。
第2个回答 2019-06-30
准备动作:正手握拍自然置于胸前,两臂自然张开,右脚在前,左脚在后.两脚间距略宽于肩.膝微屈,前脚脚掌着地,身体微微前倾并收腹。引拍动作:运用正手上网步法向来球方向移动.最后一步时右脚向来球方向跨出成弓箭步,持拍手前伸,经右侧上方前臂外旋,手腕伸展下放,将球拍引向右侧下方。
第3个回答 2019-06-30
向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。
第4个回答 2019-06-30
正手握拍手向后做准备,手心和拍面朝下,拍头可以微微向下。右手手心直线向前延伸。在击球时,手心和拍面正面面向球网。在击球时,手心和拍面向上。击球后,小臂和手腕转向自身的左上方。