第1个回答 2009-03-17
1.红//白糖,红白皆可,开水冲服
2.糖果,吃法不用说了
3.含糖饮料:果汁、绿茶等,应急。
4.饮食:南瓜粥、玉米羹、土豆、馒头等含糖或含淀粉的食物
5.到药店给服务员说:给我拿合“生脉饮口服液”应该会吧
5.注意:避免疲劳、饥饿、剧烈运动、流汗、饥饿洗澡、阳光暴晒等
祝早日康复
第2个回答 2009-03-17
防治低血压的食疗方,大多以天然食物补品及药食兼用补品为主。效果较好的品种有猪肉、羊肉、牛肉、火腿、鲤鱼、泥鳅、鸡、鹌鹑、大枣、龙眼肉、蜂皇浆、红糖、人参、黄芪、冬虫夏草、党参、太子参、麦冬、肉桂等。以上补益气血、滋阴助阳类食物,有助于平衡阴阳,调整血压。
现介绍几种经临床验证确实有效的食疗方。
1.火腿粥:火腿150克,碘盐、葱花、胡椒少量。先将粳米洗净,水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟,加入火腿片,用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。本方能健脾开胃,生津益血,升提血压。
2.黄芪炖鸡:小公鸡1只,黄芪30克。先将小公鸡宰杀后去内脏及毛、爪。放入砂锅中,加水及葱、生姜、碘盐、陈皮、料酒各适量,用文火炖至烂熟,即可食用。此方可益气升压。
3.太子参肉桂茶:太子参10克,肉桂3克,炙甘草3克。用滚开水冲泡后代茶饮用。此方可助阳益气,回升血压。
4.人参莲肉羹:红参片5克,莲子肉10枚,冰糖30克。先将红参、去芯莲子放在碗内,加水浸泡,再加入冰糖。然后将碗置于蒸锅内,隔水蒸炖1小时。喝汤、吃莲肉。红参片可连续使用2次,次日再加莲子、冰糖及水适量,如前法蒸炖后,喝汤、吃莲肉,并连红参片一道嚼食。连续服用,或隔口服食一次。可收益气温阳,安神升压功效,尤其适宜脑力劳动伴低血压者食用。
5.龙眼酒:龙眼肉100克,加入低度白酒500毫升中,浸泡2周。每晚饮用1小杯,约15毫升。不会饮用白酒者,可将龙眼肉浸泡于葡萄酒中饮用。此方可补气血,益心脾,安心神,升血压。
6.红糖芝麻泥:红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每次开水冲服6克,每日2-3次。此方能养阴补血,提升血压。
第3个回答 2009-03-24
低血压+低血糖 简易治疗方法
首先要排除你没有肝病 和小肠营养吸收这个环节没有问题的情况下,
如下处理才有效,,,,
如果有肝病和小肠有问题,先要治好 肝病 和 小肠问题 才有办法,,,
1)可每天吃点 动物血类,如猪血,鸡血,,,
2)每天喝三次 红糖水,270 毫升/次
3)日常注意饮食营养均衡,多吃点果类,菜类,,,
可适当补充些钙铁锌硒,(也可吃点 钙铁锌硒片),
多运动运动,身体抵抗力上去了,
这些低血压,低血糖症状也就没有了,,,
第4个回答 2009-03-18
每日 用红糖 枣泡水喝;坚持半年
坚持吃点阿胶,很好吃,就是枣子发酵的。
南瓜粥、玉米羹、土豆、馒头等含糖或含淀粉的食物,坚持食疗
什么用中药 我就不说了,看来楼主不希望太麻烦。
千补万补不如食补;另外建议去学学太极拳。
方法再多没有用,关键是简单的方法坚持下来