求助：左眼远视50度，右眼近视125度，到底要不要戴眼镜啊？

Question

本人23岁。左眼远视50度，右眼近视125度左右。曾在18岁时验过光，度数与现在相差不大。但是那时验出来的视力是左眼1.2，右眼0.8，而现在是左眼1.2，右眼0.4。
因最近眼睛长时间工作看电脑，所以眼睛不太舒服，而且感觉右眼视力明显有下降（验出来的结果也证实了我的担忧）。去医院检查，医生说没病，配眼镜吧。于是去上海茂昌总店配眼镜，验光师推荐戴眼镜，并说可能会度数越来越深（但是总不能完全相信验光师吧，他们总是站在自己的角度，希望我在他那里配眼镜，推销产品啊，有点怀疑他的结论……）
究竟要不要戴眼镜呢？钱倒是小事，关键是戴眼镜总是不舒服的一件事。
真是非常苦恼，很难做决定要不要戴眼镜。戴吧，不舒服；不戴吧，又怕眼睛度数会加深……
希望有好心的专家给我客观的回答，真诚的感谢好心人！

Answer 1

这个度数，就目前来说，是可以不用戴眼镜的，但是也是需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

Answer 2

近视随着近距离工作的增加而自然发展，如果眼镜配的合适，近视加不加深跟是否带眼镜是没有关系的。如果眼镜配的度数过深，则有可能加重近视的发展。
你的右眼目前视力已经明显下降，应该配个眼镜了，一般认为，小于150度的近视可以只在需要的时候戴镜，平时可以不带。
年轻人配镜前一定要作散瞳验光，散瞳后，调节晶体曲度的肌肉处于麻痹状态，此时晶体处于完全自然的状态，在此状态下准确验光配镜，那么戴上眼镜后晶体平时在看远处时处于放松状态，有助于度数的稳定。但看近时晶体会在此基础上再作3D左右的调节，所以如果戴眼镜后视距离工作仍然过多，晶体慢慢的又变凸，近视便继续发展。

如果想配镜，不能在眼镜店随便配，一定要去医院作散瞳验光，当然有的眼镜店像同仁配镜中心可以作散瞳验光检查，那就没问题。

Answer 3

戴眼镜同样会加深度数，我与你年龄相仿，我一直戴眼镜，本人就从200多升到300多，不过最近几年度数没再增加甚至减少了50度，一直很稳定没再增加。这玩意可能因人而异。注意用眼卫生，多做眼保健操，多让眼镜得到休息，你这种度数其实不用带眼镜的。

再告诉你个诀窍，你不带眼镜时看东西看不清 不要迷眼睛强迫自己看清楚，这样对眼镜非常不好，看不清就不去看，或者走近再看。 一定要记住啊,这是关键！

参考资料：原创啦

Answer 4

23岁的人了，眼球发育已经成熟定型了。近视眼戴不戴眼镜都不会有什么变化了。如果自己不喜欢戴眼镜可以不戴，不会引起你度数加深的。

Answer 5

我也戴眼镜，但是我想告诉你，你的情况根本不需要戴眼镜。说实话，戴眼镜很不方便的，不到万不得已，你尽量不要戴眼镜的好!不戴可能会度数越来越深，即使你戴了，度数也是会慢慢加深的。