第1个回答 2021-12-03
食材明细
红枣、生姜、红糖。
1、生姜洗净切丝
2、红枣洗净后,在每个上面切一刀
3、将生姜丝和红枣放入锅中
4、加入一碗水
5、大火煮开
6、大火煮开后改小火
7、小火煮十几分钟,至汤汁变色即可,煮的时候,满屋子飘的生姜红枣味,闻着感冒似乎都好了一半
8、倒入碗中,加入一匙红糖,搅匀后趁热喝下
第2个回答 2021-10-09
材料
大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量
做法
1、将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗干净,特别是枣皮缝隙中的尘土。
2、将洗好的枣切成片。
3、生姜洗净后切成片。
4、将枣片和姜片放在煮锅中,加入适量水先浸泡10分钟左右。
5、开火将水煮至沸腾,加入红糖继续小火熬煮。
6、将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了。
第3个回答 2021-12-01
1、红枣洗净切片或切块,生姜去皮洗净切丝或片或小丁。
2、除红糖外全部放入锅中,倒入适量饮用水,浸泡少许。
3、开大火烧开后,盖上盖子,小火焖十分钟左右,有香味即可。
4、放入适量红糖,稍加搅拌。
5、盖上盖子,小火继续闷10~15分钟即可。红糖姜水,不仅治感冒、暖胃,还用在女性痛经时起缓和作用,但不可多喝,多喝会引起上火。
红糖生姜水的功效:温中散寒止呕,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。其中生姜解表散寒,温中止呕。红糖健脾暖胃,活血化瘀,缓中止痛。
二者合用的作用:
1.可用于感受风寒之邪以后所引起的感冒头痛,鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,恶心等。
2.可用于中焦脾胃虚寒所引起的脘腹冷痛,疲乏无力等。
3.可用于女性因宫寒所引起的痛经,月经量过少等。
第4个回答 2021-12-03
材料
红糖 2勺半 枣8颗 姜一颗 水
妈咪说过,姜皮是清凉去火的 姜片是去胃寒。暖胃的
做法
1、水两碗(自己可以喝多少碗,就可以倒几碗)。枣、姜皮(自己选择姜皮或姜片),放入锅中,小火煮。
2、十分钟后,沸腾了,关火,放置2、3分钟后,加入红糖(2勺半),搅拌均匀就好。