坐月子排骨海带汤下奶吗

Question

如题所述

Answer 1

坐月子排骨海带汤肯定可以下奶，这都是很多老人们留下的传统方法，但是也不是所有的体质都可以吃排骨海带汤就可以下奶。还要因人而异，有些人对于海带不感冒

Answer 2

海带从传统上来说是有一定催乳的作用的，但是催乳并不能单纯依赖海带。海带是一种含碘丰富的食物，碘可以促进蛋白质分解，协调体内营养物质的吸收，因此对催乳有一定的辅助作用。常见的下奶食物有鲫鱼、花生、猪蹄、芝麻，牛奶，鸡蛋等。