孕前吃叶酸有什么好处呀?

如题所述

1、可以预防孕妇贫血,因为孕妇身体需要叶酸来制造正常的红细胞,调查显示中国育龄女性贫血患病率大概是20.6%,叶酸的摄入不足,也可以引起孕妇贫血;

2、可以预防宝宝先天性畸形,降低宝宝出生的缺陷风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷;

3、叶酸可以预防神经管的畸形,现在神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形,如果女性在受孕前至少1个月,甚至在孕前的头3个月,都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管畸形的风险率降低50%-70%;

4、可以促进胚胎发育,影响DNA和细胞的基本结构,因此获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和宝宝都特别重要;
每天服用叶酸0.4毫克即可,相当于一天一片,不用过多服用,但是要每天坚持,这样才能到达理想的效果。
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第1个回答  2020-10-09
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常,未成熟细胞的增加,贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。因此,准备怀孕的女性,可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。

常喝酒的女性(大约是每天一杯啤酒) 会增高乳癌的发生率大约15%, 但是如果能够经常地注意补充叶酸, 这种危险就会下降45% 之多。 有关于叶酸对于女性的健康好处广受医学界注意,除了怀孕与哺乳期的妇女应该补充,它也被发现能够用于预防大肠癌和心脏病,每天补充400mcg 的叶酸受到许多医界人士的建议,美国也研拟将的每日叶酸建议用量提高到每天400mcg。
第2个回答  2020-10-09
具体好处如下!
1、缺乏叶酸的孕妇容易出现红细胞贫血,从而导致胎儿畸形。怀孕前服用叶酸对胚胎发育需要很长时间,大约需要83天。提前服用叶酸可预防胎儿畸形。
2、在叶酸的帮助下,孕妇可以吸收足够的营养,防止营养不良、恶性贫血等现象的发生。
3、孕期服用叶酸可预防胎儿脑神经畸形。体内叶酸含量低,细胞分裂紊乱会导致胚胎细胞分裂异常。很多孩子会无脑、胚胎停止、严重流产等。妇女要重视,提前做好预防工作。怀孕前除了要补充汤臣倍健铁叶酸片外,还要注重补充足够的营养物质多吃一些健康有营养的食物。本回答被提问者采纳
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