请大家过来帮忙解释一句话:以身行气,以气运身;全身意在神!

以身行气,以气运身;全身意在神!
请问这是什么一种心态,还是一种境界,还是一种修身养性的用语?
谢谢!
这句话的真正含义是什么?
嘿嘿…我是挺笨的,在此请博才多学的有才人士给予指点。再次感谢!

修身养性的用语,但是也是一种感悟。中医上讲究气的说法。就是说你要用身体去感受体内气的运行,以气来带动身体的活动。这种活动最重要的是“神”。不要过分拘泥于形态动作,而关键在于“意”。神动而意动,意动而行动。关注自己的内心。
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第1个回答  2009-06-04
其实你不用把功法想的特别玄奥 以身行气指的是让你身体经脉自如流转 稳定平和 以气运身指通过了解经脉的运行 达到身体协调的目的 全身意在神 指身体要完全受到自己意志的控制 这类话一般在各种武术 气功 练身术中都有类似记载 说的多其实只是告诉你这个境界 你多扎马步 当你对这个姿势融会贯通的时候 自然就了解到这句话的真正含义了 我练功通常喜欢把注意力集中在双眉之间 你也可以试试
第2个回答  2009-06-05
算了吧,不是内功心法!!!!别做梦了
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