受到语言暴力该如何反击？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中，我们难免受到别人的语言暴 力，当别人恶语攻击你的时候，你不可能像泼妇一样去骂他，这样的行为不仅显得没有素质，而且还拉低了自己的形象。但是，人太过于忠厚老实也不好，一味地忍让只会让别人觉得你好欺负，正如俗语所言：“人善被人欺，马善被人骑”。所以适当的反击是很有必要的。
首先，要聚焦自己爱自己，增强内在力量自我接纳是一生的课题，它是一个人奠定内心力量的基础。学会接纳自己才能真正欣赏自己，也才会真正学会聚焦自己爱自己，继而拥有强大的内心去抵御外界的一切敌意评价。
其次确定边界，明确底线捍卫尊严设立界限是给对方定的规矩，若不守护底线，对方会肆无忌惮步步侵犯。正所谓欺软怕硬，敢于说“不”才能更好杜绝语言暴 力。
最后，在遇到别人恶意攻击时，不一定需要以硬碰硬，撕心揭底地去攻击别人，弄得自己狼狈不堪，这样也不是解决之道。其实换种思维，以退为进也是一种进攻。举个例子，别人说：“你真笨，这个问题都没想到！”那么我们就可以回复：“是的，我就是笨，但是我有教养。”言外之意，自己具备教养这样的品质，可对方却没有，说明对方简直无可救药了。
这样的回复，就是以退为进的招数。所谓的退，先是同意对方的观点，让对方暂时得逞，紧接着再指出对方比刚才你承认的缺点还致命的缺点。让对方自己打脸，岂不是更加痛快？这样的回击也是特别有用的，让恶意攻击你的人咬牙切齿说不出话来！