眼睛集合能力差，是说两眼不能同时注视目标；调节能力差，是说眼睛看到的物体成像在视网膜上的能力差，导致看不清楚。
眼在产生调节的同时引起双眼内转（俗称对眼），该现象称集合，集合是由眼外肌（主要是内直肌）完成的。调节越大集合也越大，调节和集合是一个联动过程，两者保持协同关系。
眼的调节作用与眼的集合作用是互相联系的，一定的调节带来相应的集合。
调节不足，伴随外隐斜，多数由于长时间近距离工作引起；近距离工作时，眼内用来调节视远近的肌肉，睫状肌会一直处在收缩状态，引起视疲劳的相关症状，包括疲乏，难以集中注意力，眼酸胀感甚至头痛等。
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保护眼睛注意事项：
1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时，由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意劳逸结合：通常来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部。
3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃胡萝卜、、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。
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