酸奶能不能与牛奶一起喝

Question

如题所述

Answer 1

酸奶和牛奶是可以一起喝的。许多人在早餐或健身后选择将酸奶和牛奶混合在一起喝，以增加蛋白质和钙的摄入量。混合牛奶和酸奶可以提供更丰富的营养，并且口感也更丰满。但需要注意的是，如果有人对乳制品过敏或有乳糖不耐症，就需要谨慎饮用。