思想是自己的
情绪也是自己的
我们的思想能不能控制住自己的情绪
要看每一个人的成熟度和自我调控的能力了
不是每一个人都能够有这个能力的
我们告诫自己，不要跟陌生人生气，但是，他们的龌龊行为，仍然让你恨得牙痒痒，你明明知道生气对他没有任何伤害，只能让自己受伤。但是，你还是控制不住生气
这个很正常
所以，我们每一个人都会有心理方面的疑惑和问题。每一个人都会有负面情绪，只是我们每一个人处理消极情绪的方式方法不同而已
思想是自己的，拥有良好的心态也是自己努力改善的
没有人是圣人，所以，没有人可以每一天都快快乐乐开开心心的。只有学会调理好自己的心态，积极的去学习和成长，我们的生活充满阳光
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