丧期是指中国传统文化中对亲属死亡期间的限制和规定，包括哀悼、礼仪、食物、服装、行为等方面。一般认为丧期为三年，其中第一年为大丧，第二年为二丧，第三年为小丧。在丧期内，人的行为、穿戴、饮食等都受到严格的限制和规定，以示对逝者的尊重和哀悼。
丧期的起源可以追溯到古代华夏文化，与先民的祭祀信仰有关。先民相信，亡者的灵魂仍然存在于世，需要通过祭祀、守灵等方式来安抚和慰藉。后来，这种传统逐渐发展成为一套完整的礼仪制度，形成了丧葬文化。
如今，随着社会的发展，传统的丧期文化逐渐淡漠，很多人选择不再严格遵守丧期规定。但是，对于一些人来说，尊重传统文化，遵守丧期仍然是一种必然的选择。这种传统文化的延续，不仅是对逝者的一种祭奠和悼念，也是对中国传统文化的一种传承和继承。