用热毛巾敷脸有以下好处：
1. 促进面部血液循环
热毛巾敷脸能够扩张面部血管，加速血液循环，有助于面部肌肤的新陈代谢。血液循环加快，可以带来足够的营养和氧气供给肌肤，使肤色看起来更加红润有光泽。
2. 缓解肌肉紧张
通过热毛巾敷脸，可以帮助舒缓面部肌肉紧张，缓解疲劳。对于经常表情过度或长时间面对电脑屏幕的人来说，这是一种有效的放松方式。
3. 促进皮肤吸收
热毛巾敷脸能够帮助打开毛孔，让后续的护肤产品更容易渗透到皮肤深层。敷完热毛巾后，再进行护肤步骤，如敷面膜或涂抹精华液等，可以显著提高护肤效果。
4. 软化角质和污垢
热毛巾的热量能够软化面部角质和污垢，有利于深层清洁皮肤。搭配温和的洁面产品，能够更有效地清除面部多余油脂和化妆品残留。
具体操作为：
将毛巾浸泡在热水中，然后轻轻拧干，注意温度不宜过高避免烫伤皮肤。将热毛巾敷在脸上，避开眼周和敏感区域，持续数分钟，之后用常温清水洗净脸部即可。这样操作相对简便快捷，长期坚持下去可以得到较好的皮肤保养效果。
以上便是用热毛巾敷脸的好处及其具体操作方式。适当的热敷不仅能改善皮肤状况，还可以提升肌肤的整体健康水平。