生男生女的因素有很多，每个因素都可能会影响到胎儿的性别，所以想更准确地达到生男生女的目的就需要更好地做好日常生活的调理。为了让大家更好地实现生男生女的愿望，下面就为大家介绍一下 怎样调理身体生男生女 。
一、想生男孩在饮食方面该如何做
1、均衡摄取碱性类的食物
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
2、利用中药调养身体
依照改变女性体内酸碱环境的原理，计画生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药，来达到调养身体的目的，其实一般市面上有些中药店所贩售的药材中，有几帖中药对于保养身体还不错，下面就特别举出一帖中药的实例，以供大家参考。
这帖中药的药材包括有党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱。北耆、天冬、知母、麦冬、炒扁豆、黍附、大金樱、五彩龙骨等各三钱。以及五味子八分、熟地四钱、生地四钱。
二、想生女孩在饮食方面需要注意什么
女孩子的性染色体组合为XX，所以如果想要生女孩的话，就必须要尽量想办法增加X精子与卵子相结合的机会，所以准备怀孕的妇女，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。
早在上世纪70年代，科学家们就研究过这个问题。研究者通常用pH值来表示酸碱度，pH值等于7.0时溶液为中性，小于7.0为酸性，而大于7.0的溶液为碱性。研究者用pH值5.2-8.0的酸性和碱性溶液对两种精子又洗又泡，但是结果发现x精子和y精子的活力变化并没有明显区别。还有研究者用不同酸碱度的溶液处理兔子的精子，然后再进行人工授精，生出来的小兔子在性别比例上也没有显著区别。而且在这个实验中，用酸性溶液泡过的精子生出来的雄兔子比例反而要略微高一些，但不具有统计学意义。
可见，没有科学证据支持“x精子耐酸、y精子耐碱”的说法。所以，用碱性溶液冲洗阴道的办法，并不能增加生男孩的机会，反而会因为破坏了阴道内正常的酸性环境而容易患上阴道炎。如果怀孕期间感染上阴道炎，严重时会有导致流产、早产的风险。
精彩推荐：
生男生女早知道
如何快速怀孕
2015全面放开二胎
怎样才能怀孕
清宫图生男生女表