翘嘴鱼怎么做成鱼肉松?

如题所述

做翘嘴鱼肉松的步骤如下:

材料:
翘嘴鱼肉500克、盐适量、料酒适量、姜片适量、葱段适量、花椒适量、白糖适量、食用油适量。

步骤:
1. 翘嘴鱼去鳞、去骨、去皮,切成小块。
2. 将鱼块放入锅中,加入足够的水,加入姜片、葱段、料酒、盐和少量的花椒,大火烧开后转小火煮20分钟左右,至鱼肉变软。
3. 煮熟的鱼肉捞出沥干水分,放入食品加工机中,打成细碎的肉泥。
4. 在锅中加入适量的食用油,放入肉泥,翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、白糖,继续翻炒至肉松呈金黄色。
6. 肉松炒好后,放凉,装入密封的容器中,放入冰箱冷藏,即可食用。

小贴士:
1. 翘嘴鱼肉松做好后,可以加入适量的芝麻、葱花等调料,增加口感和营养。
2. 肉松炒制时要不断翻炒,以免粘锅。
3. 肉松保存时要放在干燥、阴凉处,避免受潮发霉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-04-20
小翘嘴鱼做法:
1、小翘嘴鱼买回来之后,要及时打掉鱼甲,去鳃,去肠,凉干水汽。然后从中剖成两开,切成寸长的小段,再洒点盐、豆粉,拌匀后,放在那儿。这种做法就像炒肉丝一样,叫挂糊,其作用就是保持鱼的鲜嫩。
2、准备好泡椒、生姜、白糖、醋、葱。将这些切成细末备用。其中泡椒要多一点,一般的比例是一斤鱼用二三两泡椒,口味重的也可以多一点。
3、烧菜油,一般倒半斤左右,等油没有生油味之后就下调好的鱼段炸一下。注意不要翻动,否则就会翻烂,只能将锅端着摇一摇,待鱼坨子变白之后,就将油逼出,留一些在锅里。
4、将切好的泡椒和姜末倒入,稍加一点开水闷两分钟,目的是鱼入味。 在闷鱼的时候就准备起锅的欠汁,即在装鱼段的盘子里再加一些白糖、盐、醋、味精,拌一下后,倒入锅内,改小火,轻轻推,摇,起锅时再撒点葱,装盘就行了。
这样做好的小翘嘴鱼色红肉嫩、味道酸辣甜鲜,非常爽口,吃的时候注意鱼刺,最好用口泯,把肉吸进去之后,刺就被嘴挡住了。
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