我有白头发,少年白,有点困扰,有没有什么可以帮我让头发变黑?除了染发.

Question

如题所述

Answer 1

炒熟的黑芝麻还是生吃黑芝麻对乌发有效果
生熟都可以，营养差不多，熟的口感好些。头发变黑不是一件容易的事，除了吃黑芝麻，还可以吃些核桃仁，榛子仁，等干果，对乌发都有好处。同时，还要每天勤梳头，梳头可以刺激毛孔，促进血液循环。关键是要持之以恒，才能收到好的效果。