三种方法可以解决
方法一：删除无用软件，释放空间
重启计算机
删除无用的软件
清空废纸篓
删除Mac OS X sleepimage文件：这是一个当你Mac进入睡眠时所创建的，打开终端输入： sudo rm /private/var/vm/sleepimage，之后会需要输入密码进行清除即可。
移除你 IOS 中的备份：首先删除与否因人而异，因为 IOS 的备份会占用电脑相当大的存储空间。如果你想要删除它们。
方法二：虚拟内存设置方法：
【电脑】右键—【属性】—【高级】—【性能】—【设置】—【高级】—【虚拟内存 】【设置】。
然后自己选择设置多少，一般虚拟内存为物理内存的1.5倍，
如物理内存为4G，可设虚拟内存为6G。
方法三：如果不想麻烦，就花钱增加物理内存条
纯手打，望采纳。