味精和鸡精可以多吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

鸡精以味精、食用盐、鸡肉或鸡骨的粉末、呈味核苷酸二钠及其他辅料为原料。鸡精和味精一样，小孩子不能多吃，鸡精吃多了会影响细胞生长，降低锌的吸收，增加肾脏和肝脏负担，影响肾、肝、肠功能，而且还会影响有效物质的吸收。小孩子最好吃得清淡一点，做菜时少放鸡精。