我的嫉妒心很强，强到不能言喻，都不用我的竞争对手成功，只要他有机会，我就会很生气，但是我生气之余又

Question

我的嫉妒心很强，强到不能言喻，都不用我的竞争对手成功，只要他有机会，我就会很生气，但是我生气之余又不努力超越，就只会生干气，反而把动力都毁了，常常生气一整天，生气到连听课做作业都做不下去，定下的目标，涌起的动力，全部崩塌，我该怎么办

Answer 1

这个是人生观的问题。请想想，一棵树能成为树林吗？而一片树林中必然是大多数都是差不多高的树，太高了就不妙了，所谓“木秀于林，风必摧之”，打雷也是打那棵最高的树。你应该为身边有一群跟你一样优秀的人的存在而高兴，团队的力量才是真正强大的，得学会与人相处。不要跟身边的人去比所得，而应该去比付出，谁的付出多，贡献就大，才能成为真正的核心。

Answer 2

找个可以平静自己内心的地方，安静一会儿，想想自己到底想要什么，追问

想过，冷静过，道理也都明白，但是冷静只是一时，到下次刺激出现，还是不能改

追答

我也老是这样，可是我现在好多了，我学会调节了

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